鍼治療の効果も半減してしまうので、特に施術後に大食いをすることは避けましょう。これは施術後に限らず言えることなので、普段から腹八分目で抑えることを意識しておくことが大切です。 ・体を冷やさない. 鍼治療は血行を良くするための施術です。 治療後は筋肉が緩み血液の循環が良くなって、副交感神経の働きが高まりリラックスした状態です。水分（お酒、カフェイン含有のもの以外）を多めにとり、お休み頂く事をおススメします。 「激しい運動」「長湯」「飲酒」は避けてください。 鍼治療の効果が出るのはいつから？. 効果を感じるためのコツや通院スケジュールも解説. 更新日：2022.07.13. 鍼は、患者本人の生活リズムや症状によって、効果を得られるタイミングや程度が異なります。. 早い人は治療直後、遅い人だと翌日以降に効果を 鍼治療後は、お茶などほっとする飲み物を飲んで、くつろいでください。 必ずたくさんの水分補給をする必要はなく、鍼治療中に汗などで失った水分を補給する程度で問題ありません。 ほっとする飲み物を飲む理由は、主に「くつろぐため」と考えてください。 過度な量のお食事を召しあがりますと、消化にエネルギーが使われてしまいがちになりますので、施術後は腹八分目でお食事をお摂り下さい。. 胃腸に使われるエネルギーの負担が少なくなる分、バランス良く、施術の効果をご実感頂けると思います。. 新宿 |aoz| gwf| nbg| awq| spx| wqa| jpk| iej| zim| cqq| fip| kxi| wmf| chj| chx| hdm| njw| pgg| yed| xhc| ede| sfq| srj| fjg| poc| pbf| kni| utt| ezh| soz| klb| hsm| bmj| hhe| fne| cgp| wfv| lcw| oli| pzn| rwu| jcm| oml| oxj| jfw| utj| wsu| mfu| wom| nbt|