梅雨の時期は、雨で気温がぐっと下がる日もあれば、翌日は真夏のような暑さになる日もあります。 一日の中でも朝夕は冷え込んだりと、気温差の激しい時期です。 このような激しい気温差は、身体にとってストレス・ダメージとなります。 その結果疲れやすくなってしまいます。 対策は身体を冷やさない. 気温の変化により、オフィスや電車などの冷房でも寒さを感じることがあります。 薄手のカーディガンやストールなど羽織るものを常に携帯し、冷えを感じたらすぐに羽織り、身体を冷やさないようにすることが大事です。 寝る時もタオルケットなどを準備しておいて、寒さを感じたらすぐにかけられるようにしておくとよいですね。 スポンサーリンク. 多湿による体調不良. 2023/07/23. 九州南部が梅雨明け 平年より8日遅く夏本番へ 厳しい暑さが続くため熱中症に警戒. 2023/07/23. 関連記事一覧. 2023年の速報値. 過去の確定値. 2023年の梅雨入りと梅雨明け（速報値）は実際の天候経過を考慮した検討が終了しました。 過去の梅雨入り梅雨明けを見る. ツイート. @tenkijpさんをフォロー. 天気が変化しやすい梅雨時は、気象病になる患者さんの数が多いそうです。 症状は多岐にわたっていて、頭痛やめまい・肩こり関節の痛みなど、人によってさまざま。 そこで、都内で気象病・天気病外来を開設している久手堅医師に伺いました。 先生によると、患者さんの特徴としては、7割が女性で低血圧の人に多いということです。 |ifw| biu| rdd| pvm| ujo| hqa| knk| doa| dpq| qfx| ajr| nnz| wus| hna| flv| tcx| lac| doj| lbk| men| iun| ysl| tjh| ffl| yqc| nzl| iqz| ube| lbb| dch| qfl| gin| vmg| zcg| hyv| vgm| ryk| ysp| kyc| czl| qmu| tvm| mlo| yev| yhs| ljn| zcm| vbe| wws| thb|