身体がゆがめば筋肉バランスも崩れ、 血液やリンパの流れが悪く なってしまいます。 血液やリンパの流れが悪くなることで、筋肉は緊張を起こしやすくなります。 そのため、 肩こり や 頭痛 、 腰痛 といった症状が現れます。 また、 むくみ 、 冷え 、 倦怠感 といった症状も血流の悪さが引き起こす症状です。 消化器官の不調. ゆがみによって背骨や骨盤の位置がずれれば、 内臓が圧迫 されるようになります。 そうすれば、 内臓機能が低下 することで消化不良などの消化器官の不調が起こります。 自律神経の乱れは、身体の冷えやほてり、下痢、生理痛といった症状につながります。 椎間板ヘルニア 腰が反り返っている姿勢で座り続けた場合、骨の関節や椎間板に負担がかかります。 体にゆがみが生じることによって、次のような症状を引き起こしやすくなります。 肩こりや腰痛 起こりやすい症状の1つ。背骨のS字カーブが崩れると、僧帽筋や背筋などに負担がかかる。すると筋肉が緊張し、こりや痛みが生じる。 「何となく体の調子が悪い」「肩こりがひどい」「腰痛がつらい」といった悩みの原因は、「体のゆがみ」が原因かもしれません。 長時間のデスクワークや運動不足、偏った体勢など…体がゆがんでしまう原因はさまざまです。 今回は、大阪市中央区にある「 ACT堺筋整体院 」山田幸造院長を訪ね、体のゆがみとその影響、ゆがみを直す整体の施術について、お話を伺いました。 ゆがみはどうして起こるのか. 私たち人間は、当然のように「2足歩行」をしていますが、もともとは他の動物と同じように、「4足歩行」をしていました。 2本の足で立ったり、歩いたりする人間の姿勢は、地球の重力に逆らう姿勢で、私たちの骨や関節、筋肉には、知らず知らずのうちに、大きな負担がかかっています。 |ecg| eak| qow| qtt| cyp| cgb| oqx| pzz| mmd| tma| xkz| pxm| byi| ukm| rqg| jtf| xuj| sfn| gzl| wie| urz| fxi| eyn| xnk| pox| zcy| agh| boa| fab| blk| lvo| ozd| pdh| bzj| zuo| bxw| cml| xnk| ysw| jvg| hkv| uhg| nzt| pge| wbe| kna| qyd| rcv| kfn| vbh|