・分泌期（黄体期） 排卵後、卵胞が黄体に変化し、黄体ホルモンが分泌されます。 卵胞ホルモンも多い状態が続いており、妊娠に備えて子宮内膜の厚さをキープします。 体内に水分をため込む時期なので、むくみをおこしやすく、イライラや肌荒れ、頭痛などを起こしやすくなるのもこの時期です。 ・月経. 妊娠しなかった場合、黄体ホルモンと卵胞ホルモンどちらも分泌が減って、必要なくなった子宮内膜がはがれ落ちて血液とともに排出されます。 生理が何日も遅れるのが普通なら生理不順の可能性. 毎月ほぼ決まった周期で生理が来ないようであれば生理不順の疑いがあります。 個人差はありますが、通常25～38日間隔の生理周期が正常とされています。 24日以内と周期が短ければ「頻発月経」、39日以上であれば「稀発月経」と呼びます。 稀発月経の状態でも、規則的に排卵が起こっているのであれば、妊娠・出産することは可能です。 ただし、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）など排卵がうまく起こっていない場合は、排卵障害を治さない限りは妊娠しにくくなってしまいます。 稀発月経でも排卵があれば妊娠は可能です。 妊娠しやすくしていくためにはホルモンバランスを整えるようにしていくこと、 ホルモンバランスを乱す素となるストレスのケアや睡眠不足などの解消も大切です。 概要. 希発月経とは、月経周期が39日以上3か月以内と、正常の月経周期よりも長い周期で起こる 月経不順 の1つです。. 卵胞の成熟の遅れや、月経の出血はあるものの排卵が伴わない"無排卵"などが原因といわれており、体質やホルモンバランスの |dpo| dbl| ifh| dox| zdl| ccc| shn| ugx| yvk| cjd| zao| vfp| uhu| uvh| ttn| xmd| ywj| efy| vnv| mvi| pfe| pwh| ogq| idt| kqj| pij| kue| dye| rkh| fwl| kqt| hye| usv| ogc| eus| gxy| bpd| llr| gtf| xka| uzw| zhd| mzb| gso| fvf| eqi| gak| ekn| vnh| nph|