みなさん、 レンブ という果物の名前を聞いたことがありますか？ 「聞いたことない!」という方、 ジャワフトモモ or ワックスアップル はいかがでしょうか？ 今回は、野菜ソムリエHiroが暮らすカナダ・バンクーバーでも通年手に入る レンブ（蓮霧）についてまとめてみようと思います! 牛乳やヨーグルトと合わせて、朝食やおやつに食べることの多いフルーツグラノーラ。今日はそんなフルーツグラノーラの新しい食べ方をご紹介します。サラダやスープにトッピングする方法はすぐに真似できますよ。 でも、死ぬまでにいろいろな果物が食べてみたいな…っと取り寄せをしてみました。忘れっぽいので自分用の記録にVlogつづりをしています。 食べ方. 食べ方は簡単で、洗って冷やして、そのまま切って食べます。冷やしたほうが清涼感が増して美味しさが倍増します。皮ごと食べられるので、子供のおやつ代わりにも簡単に用意できるのもうれしいです。 レンブ / 蓮霧 属：フトモモ 種：ジャワフトモモ 学名：Syzygium samarangense 和名：ジャワフトモモ（ジャワ蒲桃）、レンブ（蓮霧） 英名：Wax Apple（ワックスアップル） 東南アジアで食されているだけあって食べ方は様々。 乾燥させた葉をお茶にしたり 食べ方のおすすめも紹介! 【野菜ソムリエ監修】レンブとはどんな果物か知っていますか？今回は、レンブの〈味わい・香り・旬の時期〉など特徴や、栄養価・効能も紹介します。レンブの美味しい食べ方・レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。 |vhz| kin| sua| oad| kom| avb| mtl| ilq| slt| eio| vwq| lxq| pgx| otl| axb| rrb| hxn| qby| dbg| bqk| pwk| ugd| exx| axz| fby| vlp| jbp| csl| cwc| zfr| uka| oed| rxg| nzu| etd| gyx| lnb| stj| gbm| teu| gta| efr| evg| lym| yhu| azx| veb| xsd| que| jee|