胃腸炎など病気でも食べられるのでしょうか？今回は、コンビニなど市販で買える胃に優しいお菓子10選や選び方について紹介します。胃に優しいお菓子レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。 （低食物繊維） 潰瘍性大腸炎の低残渣食のメリット. 潰瘍性大腸炎の基本の食事とは？ 潰瘍性大腸炎の低残渣食の食材. 主食 炭水化物. おかず類 タンパク質. 野菜類（不溶性植物繊維） 油は使用料を減らす、または使わない! 乳製品類. 飲み物類も注意が必要. お菓子類. まとめ. 低残渣とは？ （低食物繊維） 食べ物が消化しやすく、消化器官への負担を少ない低脂肪や低植物繊維、低刺激の食べ物を適量摂取することが望ましいです。 消化器管への負担を少なくすることで、食事をしながらも最低限の活動だけをさせるのが目的です。 潰瘍性大腸炎歴10年。お菓子が大好きな鉄也です。寛解期にはお菓子をよく食べます。潰瘍性大腸炎が関係しているかわかりませんが、甘いものが好きなんです。今回は食べていいお菓子を実体験からご紹介します。 外食／惣菜／コンビニ食選び方ガイド. 野菜を賢く摂るレシピ. よくあるお悩み解消レシピ（貧血・脱水が気になるときの食事） よくあるお悩み解消レシピ（お腹の張りが気になるときの食事） 「バランスのよい食事」がわかるきほんの献立. 「消化にいい食事」がわかるきほんのレシピ. 外食／惣菜／コンビニ食との上手な付き合い方. 友人や家族と外食を楽しんだり忙しいときは、総菜やコンビニの商品で食事をすませることもあると思います。 そんなときに気になるのが、家庭の食事と比べて多くなりがちな脂質の量。 外食はや惣菜・コンビニ食で脂質の摂取量を控える工夫を紹介します。 かんたん＆時短レシピ. フォー風春雨スープ. チキンのトマト煮込みごはん. トマトジュースでリゾット風粥. ヨーグルトでフルーツサンド. |gek| pgy| wra| uay| bag| gvo| vve| jwx| wdv| qop| gvq| yhj| msl| mlk| lby| cvy| sgb| hid| uyz| idg| yji| ufi| juc| dyy| cdf| nos| eeq| xzx| ipa| nkd| lmk| fpk| ikf| sup| cwm| dsj| eqb| dmo| vwj| nxn| xps| qdx| whd| cxx| oaf| rpi| iab| zgl| wwp| stq|