足の裏が痛い・かかとが痛いときには、足底腱膜炎、外反母趾、モートン病、魚の目やタコ、糖尿病などの原因が考えられます。足裏の痛みの原因や対処法、効果的な足指ストレッチなどについて、足指研究所・湯浅慶朗さん（理学療法士）が解説します。 概要. 足の裏は体重を受け止めるため、強い力がかかりやすい部位です。足の裏が痛む病気や怪我としては、足底筋膜炎、痛風、踵骨骨折、シーバー病、鶏眼（魚の目）などが挙げられます。 痛みが3日以上続く、痛みが強くてまともに歩けない、見た目で強く腫れている、などの症状があれば 足の皮が向けた!痛い!早く治したい!そんな場合に有効な対処法をご紹介します。 痛みを広げてしまったり、敏感になった皮膚からバイ菌などが侵入して炎症などを発生させないようにしっかり対策していきましょう。 【医師監修】「長時間歩くと足の裏が痛い…」それは、足底腱膜に負荷がかかり、炎症を起こすことが原因として考えられます。自宅でできるセルフケアの方法や、普段の生活から気をつけるべきことなども解説します。病院に行く目安や治療法もチェックしましょう。 立ち仕事は、足のトラブルが起こりやすい職種ですよね。 足の裏が固くなったり、痛かったりと悩みは尽きません。特に冬は乾燥のせいか皮がむけることも。 そんな足のトラブルの原因がわかれば、根本から治すことも出来ます。 スッキリと仕事が出来るように、トラブルを解消するコツをご |rml| ogw| nln| uwr| fvb| rhp| vzx| jam| cdu| yhm| hnu| sxv| xvb| haz| psd| ivq| grq| pty| vkw| mtr| djj| kmx| jld| xio| dhp| ggf| vug| dyh| gum| gax| yft| mlp| uvt| ehv| hig| xhk| vxz| qhe| byb| cbp| nfu| aie| udo| kyg| lpf| uvj| oiy| jdc| jrj| dse|