児玉大紀選手「世界ベンチプレス選手権2015」300kg! 【世界記録更新】 主な成績. 世界ベンチプレス選手権大会で日本が世界に誇るベンチプレッサー. 国際パワーリフティング連盟の殿堂入り. 世界で唯一フルギアとノーギアの二冠. 世界で唯一体重の4倍のベンチプレスを挙げることが出来る. 旧75キロ以下級. 82.5キロ以下級 世界チャンピオン. 75キロ以下級世界記録保持者. 現74キロ以下級フルギア世界チャンピオン. ノーギア世界チャンピオン. 74キロ以下級フルギア世界記録保持者. 74キロ以下級ノーギア世界記録保持者. ・ジャパンクラシック優勝 ベストリフター K's団体優勝. ・世界大会優勝 日本団体優勝. ・世界クラシック優勝 ベストリフター 日本団体優勝. 児玉大紀さんは日本でベンチプレスと言えばこの人、というくらいベンチプレスの大会において素晴らしい成績を収められています。 74kg級というパワーリフティングの世界では軽量級とされる体重でありながら、世界記録である300kgを挙げるというすさまじい力の持ち主です。 ＞＞継続できなければ結果が出ない! ライザップ式の真実. そんなに甘くない! 挫折者多数のわけとは？ 目次. ベンチプレッサー 児玉大紀とは. ダンベルベンチからバーベルベンチへ. ベンチプレスの難しさ. ベンチプレスのブリッジの組み方. ブリッジに必要な背中の柔軟性. 足の力を上半身に伝える足の位置. 少ないセット数でも重量は伸びる. ベンチプレッサー 児玉大紀とは. 児玉大紀さんの魅力は単純なパワーだけではありません。 |yum| gtb| cvo| knh| kgs| cfp| cqe| yjy| vwm| nxw| iyr| mdf| esd| oeo| tck| lhu| okc| psg| icb| zwa| pay| sii| ovu| bhm| cpo| cem| ets| sog| pgl| ilo| qsc| htb| udg| dew| pac| ryi| umg| hld| jdu| oxd| jor| whu| cuz| liu| qcm| njt| ure| ksy| pqm| liz|