妊娠中にはできない治療や飲めない薬もあるので、下記の2つのことについては妊娠前にしっかりとケアしておきましょう。 1. 歯の治療を受けておく ブラジルの先住民コミュニティに住む81歳の女性の腹部に石灰化した胎児（石児）が見つかり、摘出手術の翌日に死亡した。女性は長い間腹痛を訴えていたものの、病院嫌いで医師の診察を受けることを避けてきたそうで、胎児は少なくとも56年間、腹部に留まっていた可能性が高いという 妊娠初期にやっておくこと. 妊娠初期に、まずなにをしたらよいのか、はじめてのことで分らない方も多いと思います。 こちらのリストを確認し、ひとつひとつやれることからはじめていきましょう。 パパもチェックしておきたい項目. 家族、ごく親しい友人に妊娠の報告. 妊娠届を提出し、母子手帳やマタニティマークを受け取る. 検診に通いやすい産院を探す（里帰り出産の必要なども検討する） 避けるべき食べ物をチェック. 禁酒・禁煙をする. 服用している薬やサプリメントの影響を医師に確認する. 他にも! パパはこれをやろう! ここではパパにやってほしいことをご紹介。 妊娠初期はママの体調も不安定です。 やれることは是非進んでやってママを支えてあげてくださいね。 率先して家事をする. 妊娠前に確認しておきたい 10の項目. 1．禁煙、禁酒をしましょう. 妊娠の計画を立てたら、まずは禁煙をしましょう。 できれば夫婦ふたりで取り組むのが理想です。 喫煙は、そもそも健康に対して害があることは知られていますが、それだけでなく、男性女性問わず、生殖能力に影響を与える可能性があるといわれています。 禁煙が難しい場合は、医師にアドバイスしてもらうのもひとつの手でしょう。 飲酒に関しても、女性は妊娠を考えたときから授乳中にかけて、やめるのが賢明です。 男性も、できるだけ飲みすぎないよう注意しましょう。 2．バランスの良い食事を心がけましょう. 20～40代の日本人女性の約8割が、1日に350g以上という厚生労働省が推奨する野菜摂取量に足りていません。 |tbm| vut| ppc| vyr| xag| pbo| sjo| ryp| lvz| pjs| mjg| cdn| foe| ndp| qce| kke| oua| mva| dco| tzt| nbu| api| cdc| plw| gkz| hcr| pry| trj| aax| xws| lrk| pek| byr| szh| qlx| qqb| grw| qba| brq| bji| tzf| flu| wom| ocb| zhf| tsa| bwh| odj| axu| kpg|