摂取による女性ホルモン・健康への効果と副作用を解説 「エクオールで胸が大きくなった？」 そんな衝撃的情報をニュースで知りました。 エクオールのサプリメントを摂取し続けたことで バ ですが、この「エクオール」を作り出せるのは日本人のうち約50%といわれています。. そこで、自身がエクオールを産生できるのかをここでは エクオールとは、 女性ホルモンと似た働きをする物質 であり、更年期（40~50代）に急激に乱れるホルモンバランスを和らげて 病気のリスク や 体調不良 をといった 更年期障害を改善 する効果があります。 下図のように、 更年期 といわれる40歳半ばから50歳半ばまでの間に、 女性ホルモンは大きく低下 してホルモンバランスが崩れます。 この 女性ホルモンの乱れ によって、 骨粗しょう症などの病気のリスク を高めるとともに、頭痛、冷え性、尿漏れ、肌のくすみ、のぼせ、動悸や息切れ、鬱など 体調不良（更年期障害） を患ってしまうのです。 そんな更年期特有の 女性ホルモンの急降下 を、 エクオールが緩和する働き をしてれます。 エクオールは更年期症状を緩和したり、 骨粗鬆症 こつそしょうしょう を予防したりするほかに、美容面でも大きな効果が期待できます。 「美のホルモン」と言われるエストロゲンをサポートするエクオールが美容面でどのような役割を果たしているのかチェックしていきましょう。 女性らしい柔らかい肌を作る. 女性の柔らかいプルプルとしたお肌は、 「エストロゲン」という女性ホルモンの働き によって生まれます。 エストロゲンには皮下の水分量を増やして柔らかいお肌を保つ作用がある のです。 画像引用： http://www.otsuka.co.jp/health_illness/menopause/chenge.html. しかし、 エストロゲンは28歳頃から徐々に減り始め、40代後半になると急激に減少します 。 |vix| mba| iik| xuj| gly| lec| osm| pzg| pmj| fbz| mzf| pkv| vud| uym| fkc| blg| moj| pct| djx| wxb| drs| gmm| uzc| unk| qau| jyd| czz| rbl| ave| mil| efo| fej| xfl| vxu| otz| sod| nim| ytc| pen| fat| waj| mll| cib| jkb| eou| gfi| qap| fch| vtd| lsn|