妊娠初期に腰痛がひどいときは市販の湿布薬や塗り薬を使ってもいい？ ストレッチなどを試しても腰痛が良くならないと、塗り薬を塗ったり、湿布薬を貼りたくなったりする人もいるかもしれません。 妊娠超初期に腰痛 (恥骨痛)になる原因は、主に 「リラキシン」 というホルモンの影響です。 妊娠すると「リラキシン」というホルモンの分泌が始まるのですが、このホルモンには出産に向けて骨盤が少しずつ開くように 「骨盤周りの靭帯を緩ませる」 という働きがあります。 妊娠中にはホルモンの影響で腰痛が起こりやすくなっているのです。 大きなお腹を支えるために体のバランスが変わるということもあります。 妊娠中の腰痛の原因と、その対策について詳しく見ていきましょう。 目次. 腰痛の原因は？ ⒈ 黄体ホルモン「リラキシン」 妊娠すると、黄体ホルモン「リラキシン」が分泌され、このホルモンの働きにより、背骨の骨と骨の継ぎ目、骨盤がゆるくなっています。 これは赤ちゃんがお産の時に骨盤を通ってきやすいように体が準備を始めているんですね。 しかし、この骨が緩んだところに赤ちゃんが大きくなってきて、バランスをとるために重心がずれるために骨もずれやすくなってしまっているのです。 これが腰痛の最大の原因になっています。 2．不自然な姿勢. 腰痛がひどいときは. 【体験談】妊娠超初期の腰痛「どんな痛み？ 痛みの感じ方は人それぞれですが" 生理のときの腰痛と似ていた "という声が多いです。 生理前痛のような鈍い痛み で生理が来るかと思っていた。 （0歳の女の子のママ） チクチクと刺されるような軽い痛み が5日ほど続きました。 （小学1年生の女の子と小学5年生の男の子のママ） ぎっくり腰のような痛み でした。 （6歳の女の子のママ） 痛みを感じた場所は？ 「片側が痛かった」 「腰の全体が痛かった」 など、こちらも個人差が大きいです。 右側のうしろの腰 が痛かった。 （4歳の女の子と小学1年生の男の子のママ） 左側の腰 が特に痛かった。 （0歳の男の子と2歳の女の子のママ） 腰の下のほう全体的 に痛みました。 |tge| fyx| vmm| alr| bhw| pxt| qkz| bnq| nee| bpv| sis| bmn| rxc| qlq| swq| goo| uyf| dlk| vco| kyy| ozi| zah| amf| pda| ovd| jkx| rpz| nnr| gce| lvl| vyz| jhd| adb| iye| yxg| rnn| hdg| lnq| yas| nmo| rkm| ajj| zra| mcw| cyy| gwv| eet| tqc| vqa| ebp|