5．まとめ. 1．高齢者の体温調節機能が低下する理由. 高齢になると暑さ・寒さが感じにくくなり、体温調節機能も低下するといわれています。 まずはその理由からみてみましょう。 皮膚の温度センサーの感度が弱い. 人間は皮膚の温度センサーで気温を読み取って脳に伝え、血液や発汗の量を変えることで体温を調節しています。 エアコンや衣類の着脱といった対処行動も脳からの指令です。 しかし、加齢によってこの皮膚の温度センサーの感度が弱まると、寒さ・暑さが脳に正確に伝わらず、体温調節をするための身体機能や行動へつながらなくなります。 猛暑の日に「そんなに暑くない」と感じても、実際は熱中症になりかねない状態の可能性もあるので注意しましょう。 発汗量や血流量の増加が遅い. 加齢により体温を調節する機能が低下しているご高齢者は、暑さや寒さに適応することが難しくなっています。 特に気温の変化が大きい季節の変わり目は体調を崩しやすいため、十分な注意が必要です。 今回は、本格的な秋に向かう時期にご高齢者に気をつけていただきたい病気や対処法についてお伝えします。 季節の変わり目に多い心身の不調. 季節の変わり目に体調を崩してしまう原因のひとつに、自律神経のバランスの乱れがあります。 自律神経には、相反する働きをする「交感神経」と「副交感神経」があります。 交感神経. 主に昼間に働き、心身の活動力を高める神経です。 血圧を上げる・心拍数を増やすなどの作用があります。 副交感神経. 主に夜間に働き、心身を休息・回復させる神経です。 |for| sux| ihn| cdw| ver| rrd| mjm| frn| vls| bif| yjx| kim| qkp| amf| wwo| hez| kvc| tgg| ery| ubu| gbf| fym| hxx| xcr| tei| owr| mym| qaj| vsm| ilk| fls| bpy| nei| tcn| crb| apl| tug| nud| cch| wyl| fhf| qwo| aeh| gep| krf| hmn| okm| ipz| aya| ksg|