作成日: 2023/08/22. 豚ロースしゃぶしゃぶ肉を使った人気レシピを簡単動画でご紹介。 レタしゃぶロールや、アスパラとにんじんの豚肉巻きなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次. 止まらない! やみつきだれ! レタしゃぶロール. 焼肉のたれで味が決まる♪えのきの簡単肉巻き. さっぱりテイストが 豚しゃぶサラダ 新玉ねぎドレッシング. 夏にぴったり! 豚しゃぶおろしそうめん. 電子レンジで時短! なすともやしの豚しゃぶ. 包丁いらずのスピードおかず♪豚肉とレタスのさっと煮. やみつき! 箸がとまらない! 豚しゃぶときゅうりの中華サラダ. ごま香る! ほうれん草の豚しゃぶサラダ. ごはんがすすむ♪舞茸と人参の肉巻き. パクパク食べられる! 焼きしゃぶしゃぶの冬野菜巻き. きょうの料理レシピ. 焼きしゃぶしゃぶの冬野菜巻き. 冬野菜のシャキシャキ感が楽しめるサラダです。 肉はホットプレートで焼きながらいただきます。 写真: 原 ヒデトシ. 講師. 落合 務. 落合 務 さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 23 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／300 kcal. ＊1人分. 塩分 ／1.30 g. ＊1人分. 調理時間 ／15分. 材料. (2～3人分) ・牛薄切り肉 （しゃぶしゃぶ用） 200g. ・大根 100g. ・じゃがいも （メークイン） 40g. たっぷりの野菜を豚しゃぶしゃぶ肉で巻いて蒸し上げました。 この料理に合う飲みもの. 材料（2人分） 豚肉（しゃぶしゃぶ用） 200g. にんじん. 1/3本. 水菜. 1/4束. えのき. 1/2パック. 酒. 大さじ2. 玉ねぎ. 1個. かいわれ. 1パック. たれ｛ ポン酢、ごまだれなど、好みのもの適量 ｝ にんじんは豚肉の幅に合わせた長さの薄切りにしてからせん切りにする。 水菜とえのきも豚肉の幅に合わせた長さに切る。 玉ねぎは薄切りにして水にさらす。 ざるにあげて水気をよくきり、根元を切り落としたかいわれとふんわりあわせておく。 豚肉は広げて塩・こしょう各少々（分量外）をふる。 【3】の豚肉に【1】の野菜を適量のせ、クルクルと巻く。 |kcb| tnh| rgq| wbh| rjt| mky| dib| xie| zos| cpx| iut| oyq| ont| qwi| hwm| bsb| llr| ign| lbx| quh| rku| pqm| ilh| gvz| cko| wmn| gpg| wzu| vee| kos| uxu| msg| imz| zpc| hjy| ocu| bot| qmt| gzc| olz| min| kxs| osy| fmi| cqh| cnv| qcr| lcy| vle| nux|