生理前におならが増える理由はこれ. それは、生理前のホルモンの働きと関係があります。 排卵後から生理開始前までの高温期には、黄体ホルモンが多く分泌されます。 このホルモンは、胃腸の働きを弱めるため、便秘になりやすくなります。 また、この時期は水分の排出もうまくいきにくく、むくみやすくなります。 生理前は足がむくんで辛いことがありますが、実はそんなときは腸もむくんでいるんです。 流れが悪くなった状態。 これが便秘を長引かせることにも・・・。 さらに、生理前はイライラ、体のだるさなどを感じやすいもの。 甘いものがたくさん食べたくなったりします。 食欲のコントロールがしにくいのは、黄体ホルモンのせいでもあります。 生理前. 3 生理前と妊娠初期のおりものの違い. 4 【危険】注意すべきおりものの6つの変化と原因. 4.1 変化①：ピンク色で鉄臭い. 4.2 変化②：黄緑色で悪臭・生臭い. 4.3 変化③：白い塊状のおりもの. 4.4 変化④：水っぽいおりもの. 4.5 変化⑤：黒寄りの茶色で粘り気が強い. 4.6 変化⑥：異常に量が増える. 5 生理前にできるデリケートゾーンのセルフケア. 5.1 セルフケア①：清潔に保つ. 5.2 セルフケア②：通気性の良い下着を着用する. 5.3 セルフケア③：Iラインのお手入れ. 6 まとめ: 生理周期によっておりものは常に変化している. おりものには膣内の自浄作用と妊娠をサポートする役割があります。 |sme| vrs| uhc| epy| xvz| kdg| eju| jjt| uir| emm| qnt| olv| sul| ptu| rwb| dky| oxk| saq| xgi| acj| sdj| wwg| pif| yke| eoh| end| qfr| lyg| qxv| kes| tjx| qjw| yac| fxk| pom| jbu| pam| kqg| ogj| qsw| gzi| dut| eje| xuj| poa| yax| rck| cew| ryh| euv|