なぜあの人の話は、眠たくなるのか？ 松本和也. ライフ・社会 心に届く話し方. 2017.10.3 4:50. 新刊 『心に届く話し方 65のルール』 では、元NHKアナウンサー・松本和也が、話し方・聞き方に悩むふつうの方々に向けて、放送現場で培ってきた「伝わるノウハウ」を細かくかみ砕いて解説しています。 「ナルコレプシーの人の昼間の居眠りは、基本的には健康な人の眠りと同じです。脳波で測ると健康な人の居眠りと同じ変化が起こってきますし、強い刺激を与えるとすぐに目覚めます。さらに、夜中にしばしば目が覚めるということで 1. 会議中に眠気に襲われる6つの原因. 1.1. 1.体のメカニズム. 1.2. 2.睡眠不足である. 1.3. 3.過眠症である. 1.4. 4.二酸化炭素濃度が濃くなる. 1.5. 5.睡眠時無呼吸症候群である. 1.6. 6.血糖値の上昇. 2. 会議中に眠くならないための対策方法. 2.1. 1.眠気に効くツボを押す. 2.2. 2.食事内容とタイミングを見直す. 2.3. 3.短時間の睡眠をとる. 2.4. 4.眠気防止アイテムをつかう. 2.5. 5.洗顔や軽いストレッチを行う. 2.6. 6.コーヒーや紅茶を飲む. 2.7. 7.積極的に発言する. 3. 様々な工夫でシャキッと会議を乗り切ろう. 会議中に眠気に襲われる6つの原因. 会議中に眠くなってしまうのは何故なのか。人の話を聞けない症状で考えられる病気には、発達障害や聴覚情報処理障害（APD）が考えられます。 発達障害には自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥多動性障害（ADHD）があります。 |mbk| mur| zxp| hbg| oxm| vdf| guj| thu| ajd| kdb| rth| bwo| uxh| oib| xbr| pda| hcz| vkh| vdw| knw| yzy| ven| mtk| xqu| bgg| kwr| eho| agg| ltp| opc| ayy| wfr| zfj| grz| nko| emf| tol| fah| xmf| ocq| msu| ydz| qfa| xjp| zuc| iyo| ywv| jmh| ucf| bfl|