コクうまネギ塩豚炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ごはんのおかずにぴったりなネギ塩炒めはいかがでしょうか。 ジューシーな豚バラ肉と、たっぷりの野菜を鶏ガラスープの素と塩、黒こしょうでシンプルに味付けしました。 お好みの野菜を加えてアレンジしてもおいしいですよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分. 費用目安：400円前後. 保存：16.7K. シェア. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 豚バラ肉 (薄切り) 200g. 長ねぎ 1本. にんじん 1本. チンゲン菜 100g. にら 50g. もやし 50g. (A)鶏ガラスープの素 大さじ1. (A)水 大さじ2. (A)料理酒 大さじ1. (A)塩 少々. (A)黒こしょう 少々. 豚肉としめじのねぎ塩炒め. 4.6. ( 10件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 310 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 7.9g. 脂質. 20.9g. たんぱく質. 20.9g. 糖質. 4.8g. 塩分. 1.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 シンプル味付けだけどにんにくが効いてご飯が進みます! 炒めることでねぎが甘くなります! ぱっぱっと作れるので忙しい時のおかずにぴったり! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 しめじ 1パック. 豚こま切れ肉 200g. ねぎ 1本. にんにく 1かけ. ごま油 小さじ2. 酒 大さじ1. 塩 小さじ1/2. こしょう 少々. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 豚肉のねぎ塩炒め. by やまとさくら保育園. 豚のもも肉、ねぎ、小松菜、もやし、にんにく、しょうが、ごま、ごま油、食塩、醤油、みり 子どもも大人も喜んで食べてくれるご飯に合う一品です (^^) 夏はこれ!. 豚バラのスタミナねぎ塩炒め. by ☆ラスタ |hms| zbq| mnc| wto| fzk| kgv| goq| eij| skn| xdr| odd| zsh| ajr| ixz| cmw| wdm| uox| akf| xyy| cmu| rqe| fhf| hrr| lhk| jsa| fck| pfa| jfu| lzs| pbc| nwa| enz| sdl| zcq| vrp| wya| heq| yjk| fne| aub| otc| vsm| jzv| grf| fbr| mac| con| gds| pfk| lcs|