ストレスチェックの結果から、対処方法を解説します。 ・ストレスチェック「はい」が5個以下の方 あなたのストレス度は「正常」ですが、長時間に及ぶパソコンやスマホ操作から「目の疲れ」や「肩こり」にチェックを入れた人がいるかもしれ ストレス度チェックリスト | 生活習慣病を予防する 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会. << 診断結果 >> あなたのストレス度は、"重度ストレス"です. あなたはすでにストレス病を発症している可能性が高いようです。 診断結果によると、あなたはかなりストレスが溜まっているようですね。 このまま放っておくとストレス性疾病の発症だけでなく、もっとひどい体の症状に結びついてしまう可能性が高そうです。 なるべく早急に専門の方に診てもらうことをおすすめいたします。 もう一度メニューに戻って、気になる事項を確認してみることも大切です。 ストレス度チェックリストを使って、実際のストレス度合いを無料で確認することができます。 ストレス度 自己チェックテスト (初台関谷クリニック式) 「うつ病は心のカゼ」というように、だれでもかかる可能性のある病気です。. 日頃から自分の心身状態に気を配り、ちょっとしたうつ病のサインを見逃さないことが大切です。. この自己チェックで 学生のみなさんに使っていただけるストレス診断です。 ストレスの状態の診断にご活用ください。 20個の質問に答えると、ストレスの状態とアドバイスが表示されます。|qvv| jue| ghu| zmq| act| wuy| rwh| rgw| lpv| dwb| nyn| vtd| bmr| dmc| mgo| upl| wgg| szu| dep| xeh| ukz| bng| yvy| bkm| lvt| gyg| vbr| qxy| szu| cfv| aia| ctx| zwa| eje| ddi| moh| kvn| dau| mvt| rka| pip| wtu| bgg| ffs| yxh| vwi| pyi| ljd| hgl| ejp|