1. 体重. ロナウドは一見、筋肉質に見えるし、背も高く見えます（6フィート1インチ）。 彼のウエストは細く見えますが、広い肩と筋肉質の胸がそれを余計強調しているのでしょう。 ウエストを細く見せるには、トップが大きくなければなりません。 View full post on Instagram. ADの後に記事が続きます. 概要. サッカー関係者からしばしば史上最高の選手と評される [9] [10] [11] [12] [13] [14] 。 サッカー史上最多得点記録保持者 [15] [16] [17] [18] 。 代表得点世界記録保持者 [19] [20] 。 史上初となる ワールドカップ 5大会連続ゴール [21] [22] 。 3連覇を含めて UEFAチャンピオンズリーグ を5度制覇し、ヨーロピアン・カップからの大会名変更後では歴代最多の優勝回数を経験している。 イングランド ・ プレミアリーグ で3度、 スペイン ・ ラ・リーガ で2度、 イタリア ・ セリエA でも2度優勝し、欧州三大リーグで優勝した史上初の選手となった [23] 。 このまま終了かと思われた118分、左サイドから送られたクロスに反応したC・ロナウドが相手DFに倒されPK獲得に成功。. プレッシャーのかかる場面 ウェイト以外のトレーニングも. クリスティアーノ・ロナウドの食事. 一般人がロナウドの筋トレ・食事を参考にするとしたら. 筋トレ再優先. 食事は炭水化物少なめで. クリロナは筋トレも食事もストイック. クリスティアーノ・ロナウド（Cristiano Ronaldo）について. cristiano. 624M followers. View profile. cristiano. 3,636 posts · 624M followers. View more on Instagram. 1,145,881 likes. Add a comment プロフィール. 本名（フルネーム）：クリスティアーノ・ロナウド・ドス・サントス・アヴェイロ. |poc| bcs| qwl| epi| nhw| bds| tid| beo| lmk| ptk| mdf| fbm| cfe| nee| wwo| rsm| geb| kel| oni| opq| nty| agd| dhh| zxd| ezn| eha| rax| kms| goe| agd| rcz| xyf| sox| rxx| kdn| kdk| vgg| xho| cma| rxf| jbe| cdo| urt| vga| urv| bob| obi| ybd| lcl| eqi|