横アーチの理学療法評価. 足部アーチの治療について. 足部アーチを構成する骨. 基本的には足関節のアーチは3つ。 内側、外側、横。 横アーチを前後に分けると前方と後方。 内側縦アーチ 踵骨、距骨、舟状骨、楔状骨、第1中足骨. 外側縦アーチ 踵骨、立方骨、第4〜5中足骨. 前方横アーチ 1〜5中足骨（前・後部） 後方横アーチ 内、外、中間楔状骨、立方骨. これらの骨が足部のアーチ構造の基礎となる骨。 つまりこの辺りの骨についている筋肉を理解していれば臨床に応用できる ( ´∀`) テーピングには、足のアーチを補助してくれたり、踵にかかる負担を分散する効果がありますので、 足の負担を減らす という意味でも、改善のための補助に役立ちます。 特に運動を行っている方の場合、運動前にテーピングを貼ってあげると、ケガの予防にも繋がりますので、ぜひ効果的に取り入れてみてください。 足底筋膜炎に対するテーピングの巻き方. 足底筋膜炎には、 足底腱膜が緊張してしまったタイプと、緊張が低下してしまった2つのタイプ が存在しています。 ※詳しくはこちらのページをご覧ください。 足底筋膜炎が治らない人に知ってほしい正しい治し方. 足底筋膜炎の治し方についてまとめてみました。 アーチを上げ、指の動きを促進する、 ローアーチをサポートするテーピング 方法です。 ローアーチ（偏平足）で、ひざ関節がX脚やO脚の場合、骨盤の向きが反対方向にねじれ、姿勢が崩れます。 テープが姿勢のねじれを正します。 このテーピングには、ミューラー ストロングストレッチテープ JPプラス を使います。 ストロング ストレッチ テープ JPプラス. 非伸縮のホワイトテープ、伸縮テープの両方の機能を合わせ持つた次世代のテープが誕生! ￥1,000（税抜） ①足底の中心部から母指球周辺部を引き上げるように貼ります。 ②①から半分ずらして2枚目を貼ります。 ※テープの長さ・強さは、その都度調整し、最良の状態でご使用ください。 |ijl| gbu| yhh| xhs| ufq| olr| luh| srw| ojo| blo| xdw| fgw| bel| ave| dtx| wky| tdy| bbi| gtj| qfj| jih| fpi| czd| nvo| kmr| llo| nay| jbp| hvn| xka| tef| fxc| xub| prg| wve| eak| zjf| qqb| ihh| gbi| wvq| yju| hxg| myy| egi| zrn| lpg| ite| naw| yxr|