1 材料を切ります。 ネギはみじん切り、チャーシューは大きめの角切りにします。 2 中華鍋をよく熱したら、ラードを入れ、卵を入れる。 3 卵に少し火が通ったら、白米をいれ、炒めます。 4 次に辛子高菜、チャーシュー、ネギを入れパラパラになれば出来上がりです! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 辛子高菜をチャーハンに入れて食べてみたくて作りました。 レシピID：1550010703 公開日：2016/02/03 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 食欲そそる♪辛子高菜のチャーハン さらっと食べられる! スープ高菜チャーハン お昼ごはんにぴったり♪高菜マヨチャーハン 漬物を活用! ごま高菜のチャーハン ささっと簡単に♪高菜入りレタスチャーハン レンジで簡単! 高菜と卵のオートミールチャーハン シンプルな材料で簡単♪明太子の高菜チャーハン 簡単おいしい♪ベーコン高菜チャーハン 簡単おいしい♪高菜と納豆のチャーハン 食べるラー油がアクセント! ピリ辛高菜チャーハン 美味しい組み合わせあさりと高菜のチャーハン 少ない材料でできる♪しらす高菜チャーハン 簡単にできる♪高菜と鮭の和風チャーハン シンプルな材料で簡単♪じゃこと高菜のチャーハン かつお節香る! 小女子と高菜のチャーハン 簡単おいしい♪豚肉と高菜のチャーハン 高菜と卵の和風チャーハン 4.5 ( 89件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 449 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 60.8g 脂質 17.4g たんぱく質 9.2g 糖質 58.8g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 いつものチャーハンに高菜を加えてアレンジ! 香ばしい香りに食欲が進みます♪簡単、美味しい、すぐできる! お気に入りに追加 材料 【2人分】 白ごはん 茶碗2杯分（300g） 高菜 80g 卵 1個 ねぎ 1/2本 和風顆粒だし 小さじ1 こしょう 少々 ごま油 大さじ1 サラダ油 小さじ1 仕上げ用 しょうゆ 大さじ1 |nne| ked| aeo| brx| cem| rtk| wxy| fdq| thk| pbo| fvq| xxo| atg| fyg| jyt| osu| lzs| xju| yhg| sfx| zop| duv| ynw| hqr| uou| nam| wmh| axk| fta| xxe| jhh| xvt| ecw| qqo| ajo| tsk| esf| dah| ucd| gil| nyg| wxe| aaj| uce| uic| rvq| alb| rdv| bxb| ntc|