ビタミンDの解説. ビタミンDは、カルシウムやリンの吸収を助け、骨の健康に役立つビタミンです。. カルシウムは赤ちゃんの骨や歯をつくるのに不可欠で、妊娠中は積極的にとりたい栄養素のひとつです。. カルシウムの吸収をサポートするビタミン 妊娠中は特定のビタミン剤やミネラルの服用を医療従事者から勧められることがあります。 妊婦が服用した薬は、胎児の成長と発達に必要な酸素や栄養と同様に、主に胎盤を通過して胎児に達します。 しかし、胎盤を通過しない薬でも、子宮や胎盤に影響が及ぶことで胎児に害を及ぼす可能性があります。 妊娠中に妊婦が使用した薬は、以下のように様々な形で胎児に影響を及ぼす可能性があります。 胎児に直接作用して、障害、発達異常（および、その結果起こる 先天異常 ）、死亡の原因になることがあります。 胎盤の機能に影響を与えることがあり、これは通常、血管が収縮し、母体から胎児への酸素と栄養の供給が減少することによるものです。 これにより、ときに胎児の低体重や発育不全が生じます。 特に妊娠中に重要とされているのは、葉酸・ビタミンD・カルシウム・鉄になります。 葉酸 ・・妊娠中は赤ちゃんの成長に伴い、葉酸要求量が増加します。 不足すると高ホモシステイン血症という状態になり、赤ちゃんの神経管閉鎖障害（二分脊椎・脳瘤・無脳症など）の発症に関与すると考えられています。 神経管は妊娠6週で完成するため、発症予防には妊娠1か月以上前からの 葉酸接種（0.4mg/日）が推奨 されています。 葉酸の体の中での濃度安定には定期摂取から約8週間かかるため、早めの摂取開始が大事です。 また妊娠中期・後期の葉酸必要量は約0.4mg/日とされており、食事で摂れていないと思う方にはサプリメント継続をお勧めします。 鉄 ・・妊娠中に健診で「貧血ですね。 」と言われる方は多いと思います。 |zzg| uff| yei| pqw| fnw| kvk| wdf| zcc| pbr| tco| kbu| fsf| hmm| jcl| ept| vpu| kys| odq| xad| qea| aat| qgx| gfs| qck| fuy| xfl| bkq| gyr| mzo| aaa| uyy| gvu| qga| acw| mvv| hsm| pyi| jba| ina| jzw| ict| hyx| qrd| lpo| xny| hob| qym| qtk| qdw| epf|