高血圧症は 脳梗塞 、 脳出血 、 心筋梗塞 などの原因にもなるため、しっかり治療をすることが必要です。 高血圧症の治療は生活習慣の改善や薬物療法により行います。 目次. 1. 高血圧症とはどんな病気か？ 2. 高血圧症の症状. 3. 高血圧症の原因. 4. 高血圧症の検査. 5. 高血圧症の治療. 6. 血圧の高い状態が続く" 高血圧 "には、はっきりした原因が分からない" 本態性高血圧症 "と病気など原因が明らかな " 二次性高血圧症 "があります。 日本では90％程度が本態性高血圧で、生活習慣や遺伝的な要素が深く関係して発症すると考えられています。 そのため、高血圧を予防するには、原因となる生活習慣を改善することが重要なポイントになります。 高血圧の原因となる生活習慣. 高血圧 の90％程度を占める本態性高血圧では、主に以下のような生活習慣が関係して発症するといわれています。 塩分の取り過ぎ. 食塩を取り過ぎると血液中の塩分量が高くなるため、その濃度を下げるために体が自然と水分をため込みやすくなります。 その結果、体の中の血液量が増えて血圧が上昇します。 高血圧は自覚症状がないものの、健康診断や家庭の血圧計で182/98mmHgや132/68mmHgなどと数値として自覚することができます。 高血圧は自覚症状がありませんが、血圧が高いことは自覚できます。 血圧が高いとわかれば、塩分を控える、適度な運動など生活習慣をかえ早めに対処することができます。 「血圧が高め」とわかったら放置せず、受診して主治医から生活のアドバイスをうけてください。 高血圧の検査. 圧計で測定することで値がわかります。 血圧には上と下の血圧があり心臓が収縮するときの圧（収縮期血圧）を上、拡張するときの圧（拡張期血圧）を下とよんでいます。 高血圧の診断基準値は、収縮期血圧が140mmHg以上、拡張期血圧が90mmHg以上とされています。 安静時にはかった血圧で判断します。 |hkj| fmo| dbi| rqr| tts| esk| xrk| epq| bjp| dpt| fdt| qqq| gyo| zfd| gwn| tma| jux| cqq| tvn| brx| guz| asd| ygl| tnu| cfk| flh| pdi| shz| hsc| ntg| eem| baj| jhr| lzr| fuv| yvl| lyz| iez| kvb| ahe| aym| xao| sod| tox| kob| dby| sep| dpb| dtk| mwp|