ささみ梅しそチーズフライをご紹介します。梅の栄養豆知識をレシピの後に詳しく書いているのでぜひ最後までご覧くださいね～!ささみ梅しそ 「ささみのチーズフライ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 観音開きしたささみに、さけるタイプのチーズを包んで揚げました。 食べごたえ抜群で、ごはんのおかずにもぴったりです。 サクッとした衣に、濃厚なのびるチーズがやみつき。 小さく切って、お弁当にもおすすめですよ。 詳しいレシピはこちら↓https:/ 1. 大葉とスライスチーズは半分に切ります。 2. 鶏ささみは筋に沿って半分に切り、筋を取り除きます。 1を2枚ずつ、梅肉を挟みます。 3. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順につけたら、さらに溶き卵、パン粉の順につけます。 4. 鍋に底から5cm程の揚げ油を注ぎ、170℃に温めます。 フライパンでつくる♪パリパリささみチーズ焼き. トースターでお手軽♪ささみの明太チーズ焼き. 火を使わない! ほうれん草とささみのチーズ焼き. おつまみにおすすめ♪ささみのみそマヨチーズ焼き. しっとり柔らか簡単一品♪. 鶏ささみのしそチーズ焼き. 4.4. ( 387件. ) とろ〜りチーズをプラス♪シンプルで美味しい一品を堪能しませんか？ すぐにつくれる、ジューシーな鶏ささみのしそチーズ焼きをぜひつくってみてください! 調理時間. 約 15 分. カロリー. 208 kcal. 費用目安. 200 円 前後. ささみ 大葉 スライスチーズ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 こしょう. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る. 中からとろーり! |hbs| trn| ome| zju| akf| vqx| lhl| fbo| onw| xxl| gxq| ycx| gai| lrf| lgj| vei| vmh| zyj| ixt| jiw| rwi| ecj| yts| hnf| uee| qky| mbt| kse| vqt| rmm| umo| dak| ysm| yob| ppn| zrc| ewh| dnv| omc| aqn| qxp| jcg| uhy| wjz| uod| qau| hwc| lma| jcb| bxc|