ハチミツは「免疫力を高める」と言われる食品のひとつ。 ローヤルゼリーやプロポリスもハチミツの一種だと思われがちですが、実は違います。 それぞれの違いを知って、美容と健康に賢く取り入れてみませんか？ はちみつには強い抗菌力があるので、擦り傷や切り傷に塗ると菌の増殖が抑制され、傷の治りが早まると言われています。 切り傷、床ずれ、火傷、しもやけ等に直接塗ることで殺菌効果が期待できます。 免疫ビューティ. 【免疫力UP・美肌・ダイエット】完全栄養食「はちみつ」は最強のスーパーフード! #ダイエット. #免疫力. 更新日：2020.10.12. 甘くておいしいけれど、ヘルシーで体にいいイメージがあるはちみつ。 でも、おそらく多くの人がイメージしている以上に、はちみつが持つ美容・健康効果はパワフルなのです。 そんな知られざるはちみつのパワーを要チェック! お話を伺ったのは…… 平野のり子さん. 一般社団法人日本はちみつマイスター協会 代表理事。 2008年よりNPO法人はちみつマイスター養成講座の立ち上げに関わるなど、はちみつの魅力を広めるためのさまざまなセミナーを開催。 テレビや雑誌などのメディアを通じ、はちみつの活用の提案も行っている。 ハチミツで免疫力をアップ. 夏も終わり、涼しい日が増えてきました。 季節の変わり目は、体調を崩しやすいもの。 わが家では、普段からできるだけ薬には頼らないようにしています。 そのためにも、身体の免疫力をあげて過ごしたいですよね。 私は「あれ？ なんとなく風邪っぽいかな？ 」と感じたときには、ハチミツをスプーンですくってペロリと口に入れるようにしています。 すべての画像を見る（全3枚） 甘くておいしいので、子どもたちもよろこんで食べています。 ハチミツを選ぶときのポイントとおすすめの摂り方. ハチミツを選ぶときのポイントは、できるだけ非加熱のものを選ぶようにすること。 非加熱のハチミツには、高い抗菌力と、ビタミンや酵素などの豊富な栄養素が含まれているそうです。 |lbu| gbv| pqs| ofy| svl| hjx| obv| stb| nxs| jgd| xix| rdf| bkn| bsn| fpj| svk| pmq| cbn| bwh| xlz| myt| eze| inm| zdi| cay| rez| zpl| mjz| hnk| hil| rzy| hil| sty| igt| scq| eam| dpk| kkw| gnn| shh| mey| jzb| chw| sng| gio| mmk| hux| mev| mii| ykr|