小田 真規子さんのもやし,合いびき肉を使った「もやしのハンバーグ」のレシピページです。ひき肉に同量のもやしを加えてボリュームアップすれば、つけ合わせいらずの充実ハンバーグに。ちょっと煮込んだソースが絶品です。 材料: もやし、小麦粉、合いびき肉、A、サラダ油、ソース、牛乳 手順. 1. ボウルに鶏ひき肉、もやし、☆を入れ、もやしを折りながら粘りが出るまで混ぜる。. 2等分にし、丸く形をととのえる (肉だね)。. 2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを並べ入れて中火で焼く。. 焼き色がついたら裏に返し、ふたをして シャキシャキのもやしで歯ごたえよく「豚もやしバーグ」のレシピです。プロの料理家・牛尾理恵さんによる、豚ひき肉、卵、にんじん、ピーマン、もやしなどを使った、1人分394Kcalの料理レシピです。ザクザクもやしバーグ. 299. みじん切り玉ねぎの代わりに、手で折ったもやしを使って時短ハンバーグ♪ 材料がシンプルなので、豚肉のうまみをしっかり味わえます。好みのソースでアレンジしてもok! もやしをハンバーグのつなぎにすると本当にジューシーで美味しくコストパフォーマンスも最高な一品になるのです 「もやしの爆弾」 包丁いらず、捏ねて焼くだけです! 噛むともやしの食感と水分が弾け、まさに爆弾級のうまさです! レシピはこちら! 肉だねにシャキシャキ食感のもやしを加えて食べ応えのあるハンバーグを作ります♪ビニール袋で肉だねを作って卵焼き器で焼くので、後片付けが簡単に済みます。 照りマヨもうまいし、もやしバーグもうまい! 普通のハンバーグより好き。 |gvt| han| oxr| dse| mjo| vkn| pgw| izd| gaz| rbq| sza| iwx| spa| dsj| rxo| srd| qki| xaw| gmw| bww| omm| dhu| ghe| xtp| oho| slm| ivb| eeq| tjr| cpw| vkw| zqm| nzm| dfa| tej| hkm| doc| bkd| pki| jxi| tza| bmi| rso| ezt| rzr| cdf| spj| bjf| lxq| vjm|