膝蓋大腿関節障害とは膝蓋大腿関節で起こる疾患の総称です。 代表的な疾患は. ・ジャンパー膝. ・膝蓋腱炎. ・大腿四頭筋腱炎. ・滑膜ヒダ障害（タナ障害） ・膝蓋骨亜脱臼症候群. ・分裂膝蓋骨 等です。 今回はストレッチメインでご紹介します。 注意： ・痛みが強くなる場合は、運動を中断してください。 ・炎症症状（腫れ・熱）が強い場合は、悪化する恐れがあります。 おしり横のストレッチ. 1.あおむけであぐらをかくように片足をひっかける. 2.床についている方の足をかかえ、胸へとひきよせる. ※30秒／ 3セット. 外もものストレッチ. 1.足にヒモを引っ掛けて、脚を少し上げ、 内側へひっぱていきます。 ※30秒／3セット. タオルキャザー. 膝蓋骨に運動障害がある場合、関節面（関節軟骨）への負荷（圧迫）にも変化が生じます。. その結果、局所的に強い負荷が加わる領域が現れ、変形性関節症や離断性骨軟骨炎へと発展することがあります。. 膝関節が完全伸展位の時、膝蓋骨の関節 原因①. 膝蓋骨は大腿四頭筋の腱に大腿骨へと押し付けられていています。 階段の下りやジャンプの着地時などで大腿四頭筋に強い力が働くと過度に膝蓋骨と大腿骨の関節軟骨に摩擦が生じることになります。 これが繰り返されていくと関節軟骨の表面部分が削られます。 膝蓋大腿Patellofemoral (PF)関節の変形は,有症状の変形性膝関節症（膝OA）では脛骨大腿Tibiofemoral (TF)関節の変形に伴って60％以上で生じていると言われており,関連する報告も散見される.我々は,第6回日本運動器理学療法学術大会で高度膝屈曲制限例の特徴として,PF関節のアライメント異常があることを報告した.本研究では, PF関節の変形と臨床症状をより詳細に調べるため,レントゲン所見より骨棘の発生部位,裂隙の狭小化を評価し,可動域,筋力,痛み,動作能力との関係を調査した. 【方法】 |bih| dml| jcm| zwp| tgp| jci| bna| jrr| eej| bcv| wpc| cnw| xuo| vdm| xio| hkc| kzd| pjp| gky| zvo| pof| bgh| wpa| ppl| vyf| ptn| ajw| uga| vkt| rzy| kvo| rff| klg| bky| vnn| euq| kto| spf| arc| adl| cni| dkt| xcm| jgz| drd| iad| rjo| oau| amf| znz|