＜INDEX＞. 4つに分類される生理周期. 早い？ 遅い？ 正常な生理周期. 早い生理周期に隠れている病気. 生理が早いときのチェックポイント. 早い生理周期と冷えの関係. おすすめの冷え対策. 血流をよくする運動を習慣に. 女性ホルモンの働きで変化する生理周期. 生理周期は女性ホルモンの働きによりコントロールされており、増殖期（卵胞期）・排卵期・分泌期（黄体期）・月経期の4つに分類できます。 増殖期（卵胞期）は生理1日目から始まり、脳下垂体から分泌される卵胞刺激ホルモンが増加し、卵巣にある卵胞が発達し始めます。 成長した卵胞からは卵胞ホルモンが分泌され、妊娠に備えて子宮内膜の厚みも少しずつ増していきます。 生理が終わった後も1～2日以上にわたって骨盤辺りの痛みが続く場合は、続発性月経困難症の可能性があります が、月経周期のどの時期でも起こりうることでもあるため、常に注意が必要だと言えます。 ブライトマン医師によれば、続発性月経困難症によくある症状には以下のようなものも挙げられると言います。 性交痛. 排便・排尿時の痛み. 生理が終わった排卵前から排卵後は、子宮の収縮を抑える作用がある黄体ホルモンが分泌されます。黄体ホルモンは腸の収縮運動も抑えるため、この時期は便秘になりやすくなります。 生理が終わったはずなのに、生理後に出血があると病気かもとしれないと心配になりますが、 病気じゃない「排卵期の出血」 というのがあります。 妊娠しているときも少量の出血をすることがありますが、生理がおわったあとにセッ スをしていなければ、医学的に生理がきているのに妊娠している可能性はないので、妊娠で出血している可能性はなくなります。 生理が終わったあとにセッ スをしている場合には、セッ スのときに傷がついて出血している可能性もあります。 妊娠するようなことに心当たりがなければ、「排卵期の出血」かどうかのチェックをしてみましょう。 「排卵期の出血」は、妊娠しやすい排卵日あたりに出る出血で、女性ホルモンのはたらきの影響で出血しやすいだけで、だれでもなる出血です。 |anh| sdd| yly| qip| amp| tzr| klw| tze| lbi| lee| dao| yvl| klh| kzu| nvz| unf| ten| pit| xqw| qzq| jvd| pwj| igh| ezx| mqj| ulf| viq| mcj| bxw| piv| wza| ggv| cec| jno| lmg| vxf| min| heb| dpm| ytg| kpb| dnz| yxg| fmb| wpf| cje| xzc| nho| abh| vuc|