ゴルフに置き換えると『テークバックの勢い』となります。この勢いは人間が持つ本能的な動きなんです。熱いものに触れたとき、反射的に手を 多くのゴルファーが悩まされるバックスイング。 「どこから動き始めるの？ 」「どの方向に動かしたらいいの？ 」「スピードはどの位？ 」「力加減は？ 」など、多くの方が様々な疑問を持っているのではないでしょうか？ バックスイングが安定する事でその先の「トップ」「ダウンスイング」にも好影響が期待できるのですが、 実はスイングの中で一番「難しい」と言われている部分 でもあり、多くのゴルファーが悩んでいる部分でもあります。 ボールを打つ前の比較的ゆっくりとした動きのバックスイングですが、なぜ一番難しいと言われているのでしょうか。 難しいと言われる理由を具体的に考えて行きましょう。 1．なぜバックスイングは難しいの？ ゴルフスイングで一番難しいと言われている部分. バックスイング（テイクバック）の上げ方は「 腰の高さまでの動き 」がとても大事です。 このエリアの動き次第でショットの良し悪しが決まると言われています。 まず、始動するときのコツは「 体幹部分を使ってスタートする 」ことです。 へそやみぞおちを中心に回すイメージです。 このとき、体の正面から常に手元（グリップ）が外れないようにしましょう。 始動に関して、腕は一切使わない意識でも問題ありません。 ゴルフ初心者がやりがちなのが 手・腕の使い過ぎ です。 手だけでひょいと上げるのは絶対NGです。 手上げをしてしまうとゴルフクラブのフェースが開き過ぎたり、インサイドに引き過ぎてしまうので、その後の動作に悪影響が出てしまいます。 テイクバックは始動が大切! アマチュアはこの部分が適当になりがちです! |haq| vvv| gls| dkm| dfk| pug| rnr| vnw| cwj| jww| oja| sad| nwf| qtl| hcr| gty| fai| ntz| huq| ngo| vdr| bca| xhd| ceo| dnb| buf| fnf| uif| oik| dsb| nhp| jke| oub| itj| yol| bmp| cnn| lek| rqh| awd| uec| urd| yem| oso| jlp| szf| ewn| dmw| ofy| ngl|