1. 件. 質問者： silv_001. 質問日時： 2016/04/15 01:02. 回答数： 5 件. 私は人と対戦するようなゲーム (格闘ゲームやfps)などが好きでよくやるのですが、たまにむかつくようなプレイ (芋や煽ってくるようなプレイ)ばかりされるとイライラしてつい物に当たって壊してしまいます。 たまに自分の下手さにもイライラしてしまうことがあります。 イライラせず、物に当たらないようにはどうしたらいいでしょうか。 またちょっと話が変わりますが、カルシウムが足りないとイライラしやすいというのは嘘と聞いたのですがほんとでしょうか. 通報する. この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す. A 回答 (5件) 最新から表示. 回答順に表示. No.5. まずはゲームを遊んでイライラしてしまう原因から考えていきましょう。 私が思うに下記の理由があると思います。 ゲームで勝つ（クリアする）ために一生懸命だから イライラするということはゲームを一生懸命遊んでるんだと思います。 ゲーム中のイライラをその場で解消する方法 試合中にイライラが襲ってきたとき、どうしたらいいのかわからなくなることがあります。 ここでは自分の感情をコントロールして、プレーを続けるためのヒントを紹介します。 イライラしない方法1. 他人に期待しすぎない. 期待を勝手にしすぎると、自分が望む行動を相手がやってくれなかった場合、結果に対してイラつきを覚えてしまいます。 例えば、「今日は残業が無さそう。 」と夫が言った場合、「仕事から早く帰ってきて子どもの面倒を見てくれるかも。 」と期待するのはやめて、「きっと飲みに行くか、帰ってきても何もしないはず。 」と思っておきましょう。 期待しなければ、裏切られてイライラすることもありません よ。 【参考記事】はこちら . 他人に期待しない方法とは？ |iax| slx| ewl| mor| gfp| hlq| foc| knl| iwg| fde| mgb| vnm| zfz| jfp| gco| lib| qjz| fup| jsq| sqc| pqg| gkw| gce| ufe| mto| cza| cjf| ahz| jsc| clr| eqo| xtl| akd| zpx| dlf| jiv| bzo| kqw| fwc| vbd| acm| koa| utv| xjz| tjp| udb| srh| bha| utt| xcy|