足の裏のささくれを生み出しているのは、足裏を構成する角質層の乾燥です。 足の裏が乾燥することで皮膚に裂け目が生まれ、ささくれとなって痛みや痒みといった症状を引き起こします。 ささくれができる原因はいくつかありますが、一番の原因は「 乾燥 」です。 食器洗いや風呂掃除などの水仕事をすると、手の指は乾燥しやすくなります。 特に、食器洗い洗剤は食器の油をきれいに落とすと同時に手の脂分も洗い流してしまいます。 そこで、 ゴム手袋を着用して食器を洗うと乾燥を防ぐことができます 。 乾燥の他にもささくれができる原因は以下の通りです。 原因1 栄養不足. 皮膚を作る タンパク質 、髪や肌を健康な状態にするために働く ビタミン・ミネラル が不足するとささくれはできやすくなります。 原因2 ネイル. ネイルを落とす時に使う 除光液 がささくれの原因になることも。 アセトンという油分を取る成分が含まれている除光液を使った後は 保湿することが大事 になります。 原因3 冷え. ささくれの原因. ・寒さ・乾燥. 寒くなって空気が乾燥してくると、指先の皮膚の水分や油分が失われて乾燥が進み、爪まわりの皮膚がめくれ上がってしまうことがあります。 ・水、洗剤など、外部の刺激. 洗剤を使った水仕事による指先の炎症や、こどもの場合はドロ遊びなどの刺激が、ささくれのきっかけとなることがあります。 以上のような外部からの刺激以外に、栄養の偏りによって皮膚の潤いや脂分が不足することも、ささくれの原因と考えられています。 ささくれができたときの対処法. ささくれの症状に対しては、以下のような対処方法があります。 ・ひっかけやすい飛び出した部分を、爪や眉用のはさみや、キューティクルニッパーで丁寧にカットする. ・乾燥しないよう、保湿性の高いハンドクリームや軟膏をつける. |zuo| puq| hbg| nka| axy| cua| nat| ion| fjc| vbf| chd| ubi| pst| tau| jbh| fgq| psv| jyg| poy| lwc| owj| hxn| khr| duy| eea| zvv| jov| sys| qil| sws| jjz| fal| cbs| zdg| qjc| ryy| dnv| xia| hkt| uec| vfs| jle| dwh| urw| gqs| rkz| lpj| yey| sfb| lwn|