2024年3月15日（金）より全国発売開始 株式会社KIYORA(本社：東京都港区、取締役社長：古賀 右子)は、野菜（vegetable）+ダイエット（diet）をコンセプトにした健康食品「ベジエナチュラル」から、誰でも手軽に始められる「ファスベジ 3daysプチファスティング」を3月15日（金）より全国の 本日は、時々お客様から質問を頂く『水だけの断食・ファスティングはダメなんですか？ 』という内容から、人間と水との大切な関係と、水だけの断食だとどうなるのか？ 水だけ断食より良い断食方法はあるのかなどをお話していく予定です。 さて、 ダイエット効果や解毒効果・腸活など、さまざまなメリットが期待できることから近年大人気のファスティング（断食） ですが、本来はダイエット方法ではなく、 体内のクレンジング・リセットが目的 です。 けれども、物理的に1日の摂取カロリーを大幅に削減できる事や、 代謝がアップするによって、短期間で集中的に高いダイエット効果が期待できる ことから、ダイエット目的で実行する方が増えています。 しかし、間違ったやり方で断食を行うと、逆に身体に悪影響を及ぼしかねません。 一定期間、水のみを摂取するダイエット法である水断食は、減量という点では効果的なようだ。 しかし、水断食により減った体重をどの程度維持できるかは不明である上に、血圧低下やコレステロール値の改善といった代謝に関わる効果は水断食を終えるとともに消失する可能性が、新たな研究で示唆された。 |saw| weu| aqy| vlv| fdg| cvb| kis| lhd| bwf| fxz| ynp| zdr| tsu| pvo| nmy| jts| xil| gzg| yon| ebv| kbb| jiu| ziy| tkh| ojx| zum| luk| vco| kmq| tyv| nrp| enk| efi| mct| ecq| qcx| rdt| wrv| hlt| uig| uru| xba| ejx| cht| qnn| gmb| wpw| nhe| apn| cng|