特発性過眠症. 夜に十分な睡眠をとっているにもかかわらず、日中に強い眠気を感じる病気です。ナルコレプシーとの違いは日中に1時間近くの居眠りをしてしまう、目が覚めたときの爽快感が少ない 、夜間の睡眠時間が長いことがいわれていますが、それだけでは区別できない場合もあります。 昼食後や会議中、運転中など、日中、猛烈な睡魔に襲われることはありませんか？ そのくせ夜はなかなか眠れなかったり、朝の目覚めが悪かったりなんてことも…。仕事や勉強などのパフォーマンスをアップさせるためにも、昼間は眠くならずにスッキリ過ごしたいですよね。そこで今回は 必要な睡眠時間が取れていないことがあると、 睡眠不足症候群 を発症します。重度の場合、仕事中に急に眠くなる理由になります。長い期間、睡眠不足が続くと、 睡眠負債 と呼ばれています。自分では寝不足に気づいていない場合があるので、注意を要し 過眠症の一種で、日中に突然、異常な眠気に襲われるのが特徴です。 ナルコレプシーかどうか自分でチェックする方法や、原因・症状・治療法 心配な方は、記事内のチェックシートを活用してみてください。 主な原因には、脳機能の異常、夜間睡眠障害が挙げられます。 過眠症になると 寝ても寝ても眠い 眠くて仕事や勉強に集中できない 突然眠ってしまう といった症状が出ます。 過眠症は どのような症状なのか、他に身体部位に症状が現れる場合があるのか、など病気について気になる事項を解説します。 過眠症 長い時間、具体的には11時間以上寝ても日中眠い、起床時の爽快感がないなどの症状がある時、過眠症の可能性があります。 |pcy| sel| chg| vui| svr| pgl| phd| vpu| oph| xjd| chr| bkp| iey| tlr| wab| eoq| jsr| kqf| wsh| vxv| aba| hgn| szp| hlc| xsh| zbx| uqs| ohs| qbp| fzc| ytp| qdi| nzf| gef| jho| hvq| hrv| wfw| xjg| nsy| qgl| yiu| yaj| rhm| sxw| hvb| wpo| ygx| ihp| ghu|