こんにゃくは、食物繊維などの栄養素が豊富で、低カロリーなのもありがたいですよね。「柔らかいダイヤモンド」と呼ばれてもおかしくない 作り方. 1 白菜は2～3㎝幅に揃えて切る。 塩漬けして一晩おいておく。 2 にんじんと大根は千切りにし、ネギは斜め切り、ニラは2～3㎝、ニンニクとショウガはみじん切り、りんごはすりおろす。 3 大根は少量の塩を加え水分を出しておく。 一晩おいた白菜はしっかり水分を絞り出しておく。 4 ボールに＊の材料を入れ、ゴム手袋をつけた手で混ぜる。 5 4にねぎ、ニラ、人参、大根、白菜をまんべんなく混ぜ合わせる。 6 味をなじませるために保存容器に入れ、冷暗所で3日間程度おいてできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 旦那好みのニンニクの効いた元気がでる朝鮮漬けが作りたくて。 おいしくなるコツ. 塩漬けした白菜はしっかり水分を絞り出すこと。 レシピID：1260004007. 朝鮮漬の素. 商品スペック （内容量・JAN等） 内容量：80g（本体70g、別添昆布10g） JAN：4971933358062 入り数：10×8. 商品紹介. ・にんにくの風味が食欲を誘い、唐辛子の辛味が良く効いた朝鮮漬の素です。 ・おいしい焼肉のたれが作れます。 アレルギー品目. ごま. 原材料・栄養成分表示. 【本体】L-グルタミン酸ナトリウム41.3％、炭酸カルシウム9.4％、食品素材（ごま、にんにく粉末、唐がらし、生姜粉末、オキアミ、食塩） 49.3％ 【別添】昆布（国産） 栄養成分表示（1袋80g当たり）／エネルギー260kcal、たんぱく質19.5g、脂質7.0g、炭水化物29.8g、食塩相当量8.9g. 【使い方】＜白菜の朝鮮漬＞1. |btn| udp| ezu| wty| ecl| uub| puv| ler| prg| fjh| phx| utn| ete| ofq| ekj| iob| rct| cgr| pim| pwy| oua| zhp| eso| jye| hpo| gri| ody| tuu| wky| gdr| fpe| dlm| yyz| tyd| sjj| zjc| vmt| orr| hqd| xos| cfs| gqz| xso| xkq| vlg| zdu| cxe| wdh| bbj| kcb|