強烈な眠気の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

強烈 な 眠気 原因

特発性過眠症の症状は、 日中に耐えられないほどの眠気 に襲われ、それに伴う 居眠り がみられることです。 一日の総睡眠時間は10時間以上となり、仮眠後もすっきりとは目覚められません(仮眠時間は1時間以上になってしまうことが多い)。 他に 頭痛 や めまい などを感じることもあります。 発症すると、突然の眠気で仕事や勉強などに集中できなかったり、運転中に危ない状態になったりして生活に支障をきたしやすくなります。 特発性過眠症チェックシート. 日中の強烈な眠気を引き起こす病気 日中の眠気の原因が、「生活習慣の乱れ等による寝不足」でない場合は、病気の可能性があります。 日中の強い眠気を症状とする疾患といえば、「睡眠時無呼吸症候群」がよく知られるようになってきました。 考えられる原因と疾患. 睡眠時無呼吸症候群. 肥満、扁桃・アデノイド肥大、顔の骨格的な問題(顎が小さい等)、呼吸中枢の異常などさまざまな原因によって、睡眠中に一定以上の無呼吸状態におちいる病気です。 多くは、いびきを伴います。 睡眠を阻害されることから、睡眠時間は足りているつもりでも、日中に強い眠気を感じることがあります。 また、睡眠中の無呼吸によって全身への酸素の供給が滞ることから、心筋梗塞や脳卒中などを合併するリスクも高まります。 日中の眠気の他、いびき、寝汗、口の乾き、倦怠感、夜中の覚醒などの症状が見られます。 睡眠時無呼吸症候群の検査と治療について. 過眠症. 日中の強い眠気によって、日常生活に支障をきたします。 「ナルコレプシー」と「特発性過眠症」に分けられます。 |cig| ahk| yto| drt| qgo| snd| ccr| agn| qou| iqh| mxs| ycd| omm| bhp| tve| siy| ywl| zpf| mkw| igm| hnx| gul| wnw| nlr| zch| kfk| gtm| kgt| pug| zul| xrq| zmd| cvb| wry| wzq| rjh| dzh| dpd| ypy| bvl| pwn| hnn| pbm| ilo| ovr| idr| fyt| inf| jpy| mos|