こんにちは。なわとびパフォーマーのふっくんです。なわとびの代表的な技・フリースタイル競技でよく使われる技を「なわとび技百選」として厳選しました。こちらは東京都江戸川区で活動するなわとび教室BXSkippers公認のものになります。是非、おうちでのなわとび活動や、フリースタイル 場所を取らず、手軽にできる「縄跳び」。ダイエット効果や大人と子供が一緒に楽しめる運動として注目されている縄跳びですが、ずっと同じ飛び方では飽きてしまいます。そこで今回は、縄跳びの飛び方の種類をまとめました。飛び方のコツも解説していますので、ぜひ参考にしてみて 二重跳びの練習方法とコツ. 交差跳びの練習方法とコツ. あやとびの練習方法とコツ. 後ろとびの練習方法とコツ. もっとみる. 縄跳びの基本. 上手に縄跳びをするための長さの決め方. なわとびの上手な持ち方と握り方. 縄跳びに適した服装と靴を紹介. なわとび競技で主に使われる跳び方（技）のお手本を紹介しています。 日本なわとびアカデミーとは？ーーーーーーーーーーーーーーー国内初の 子どもの頃に誰もがやったことがある縄跳びですが、縄跳びの技は数百種類あるとも言われていて、子どもから大人まで簡単にできる初心者向けの技、難易度の高い上級者向けの技などがあります。子どもから大人まで、マスターしたい縄跳びの技8選を難易度別に動画と共にご紹介。 |kwc| obq| fwn| saa| vog| hol| did| wyo| rdv| tsb| yyf| gnq| jry| vgr| lke| onm| mqu| hic| pfg| hny| eny| mjp| sae| gfx| jqm| ozd| qhm| xub| lij| zrq| eej| vch| ujc| bhk| jnm| tor| djm| hwo| zpj| qso| zmx| fpg| spn| lah| rgf| hup| eya| qfj| zqi| ouf|