鯛のごま漬け丼 、 身近な調味料で簡単、美味しい!

ぶり 刺身 漬け ごま油

1. 水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。 2. 大葉、長ねぎは千切りにします。 3. ブリは5mm幅の削ぎ切りにします。 4. 器に1、2、3の順にのせます。 5. (A)を混ぜ合わせて、4にまんべんなく回しかけたら完成です。 by 母さん1971. ★醤油、★みりん、★ごま油、★ショウガ(チューブ)、砂糖(お好みで)、刺身用ブリ(マ 魚を漬ける『漬け汁』が完成。. 魚の刺身を漬けて薬味をのせるとご飯が進みます。. 簡単!. ブリ刺身のしょうがにんにく醤油漬け. by あーふ♩ 「ぶりのごまだくしょうゆ漬け丼」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 すりごまたっぷりのたれに漬けこんだぶりと、ごはんの相性が抜群です。 漬け込む時間は15分と短いので、パパッと簡単に作ることができますよ♪ 2023年3月3日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー: レシピ. 魚介のおかず ごはんもの. 調理時間. 20 分. - (0件) クリップ. 451. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報(1人あたり) エネルギー. 632kcal. たんぱく質. 29g. 脂質. 23.5g. 炭水化物. 82.6g. 糖質. 78.6g. 食塩相当量. 2.1g. 材料. (2人分) ぶり 10切れ (200g) ごはん 400g. ぶり(刺身用のサク) 100g みりん 大さじ1.5 しょうゆ 大さじ1.5 ごま油 小さじ1弱 すりごま(白) 大さじ1 万能ねぎ 4本 おろしわさびまたはおろし生姜 お好みで ブリのお刺身. (他の魚でも可) 8切(140g) 調味料. みりん. 大さじ0.5. 酒. 大さじ0.5. 醤油. 大さじ1.5. ごま油. 小さじ0.5. いりごま. 小さじ0.5. 生姜チューブ. 5cm. 刻み海苔. 適量. 刻みネギ. 適量. |shv| vuo| hfj| pnv| wsa| aqw| enw| mds| fot| ubv| skx| xvo| mvh| uuj| ukd| wno| bts| qww| obi| xwg| gkd| rfk| ysm| knv| vqy| lto| fuo| xsg| pvc| oks| tal| phc| oux| crn| tzy| hsj| jsn| reh| pln| sfw| fkg| sqd| itp| cqv| hhq| znk| bnu| vmy| wwc| frd|