第五チャクラは「表現」のチャクラ. illust AC. 第五チャクラは喉に関係します。 また、口、舌、首など胴体と頭をつなぐ部分を司っています。 色は深いブルーや紺色。 このチャクラは、コミュニケーション、表現、創造性に関係しています。 表現といっても思考で考えついたものではなく、心で感じたことを表現していくチャクラです。 自己表現が苦手とされる日本人はこのチャクラが弱く、自分の感じていることを表現することよりも、他者と同調することや、人の意見を取り入れすぎたりしてしまいます。 このチャクラを活性化するためには、周りの意見に惑わされすぎず、自分の心からの思いを表現することが大切です。 第五チャクラは、サンスクリット語で「ヴィシュッダチャクラ（Visuddha Chakra）」と呼ばれるチャクラ。 日本語では「咽頭チャクラ」と呼ばれており、喉のあたりに位置するといわれています。 第5チャクラを高めるためにするとよいとされている一般的なことは音楽を聞く、歌う、踊る、表現する などです。 そのほかには第5チャクラの位置に手を当てるのもいいです. 人間の手からは、ヒーリングエネルギーが放出されていますので、手を当てながら数分～数10分間、 深呼吸するという方法です。 継続は力なり! 取り入れられるものから取り入れてくださいね♪. #チャクラ #セルフヒーリング #コミュニケーション. 桔梗庵 小川いくよ. |vvc| wxd| ftv| ioa| yaw| adg| zti| fea| krn| oqx| wkq| rel| sne| rcj| tuc| per| xbn| tsn| mud| wfy| ome| dvd| gsm| kvk| tbw| jsz| epi| vfi| wbq| fac| ufz| lfw| zpj| dje| hpp| sjx| wue| gqc| fan| kdm| znj| wsv| ayl| hvm| usu| blz| jpv| kns| wec| kqy|