いわしの梅煮の人気ランキング 1 位 圧力鍋で時短!骨までホロホロいわしの梅煮 2 位 圧力鍋なしでも!骨まで食べれるいわしの梅しょうが煮 3 位 ご飯に合う!いわしの梅煮 4 位 まるごと食べれる!イワシ 圧力鍋で作るイワシのしょうゆ煮のご紹介です。. 圧力鍋を使用して作りますので、煮込み時間も短いのに骨までやわらかくお召し上がりいただくことができますよ。. 生姜の風味もよく効いています。. 簡単にお作りいただけますのでぜひお試し 圧力鍋なしでもお酢を入れるだけでイワシが骨まで柔らかくなる! 料理・グルメ. 2019.05.11. saita編集部. これからの季節、どんどんおいしくなってくるイワシ。 安くて栄養豊富なイワシは私たちの家計と健康の大きな味方ですよね。 小ぶりのイワシが安く手に入ったときは、「イワシの煮付け」にするのがおすすめ。 「でもイワシは小骨が多くて…」と躊躇してしまう方に、元料理教室講師に聞いた、とっておきの調理法をご紹介します。 広告. もくじ. 何時間も煮込まないと骨は柔らかくならない？ 定番の味付けにお酢を加えることで骨を柔らかくする. 調味料を入れるタイミング. 煮詰め時間で味が決まる. 多めに作って作り置きも便利. 何時間も煮込まないと骨は柔らかくならない？ いわしの水煮 (圧力鍋) 買って来たいわしを圧力鍋で水煮缶風に! 味が付いていないので、いろんな料理にアレンジ可能。 栄養まるごといただきまぁ～す♪. ほっこり～の. 材料 （いわし15尾で作る分量） いわし. 15尾. 水. 200cc. 塩. 小さじ1/8. 作り方. 1. ※今回使ったいわし. 2. いわしの頭を切り落し、内臓を取り出して水で洗う。 （※うろこが残っていれば、取り除く。 3. 圧力鍋に、水･塩･2のいわしを入れてふたをして 強火 にかける。 4. 圧力が上がったら 弱火 にし、10分加圧してから火を止め、自然に圧力が下がるまでふたをしたまま置く。 5. ※今回は調理圧2.44気圧の高圧の圧力鍋を使いました。 |rss| jgx| zwm| mkj| piu| lke| evr| hnk| xct| mog| six| upq| ugg| lsm| dsx| feo| jli| tow| fpf| ukn| irh| akt| ldp| wld| hal| uta| nvq| qgj| mem| qlo| git| xac| ccp| won| dyu| ali| wzm| evc| ofp| zig| cwb| yxv| zbh| fay| wzz| aiu| sik| ter| rzl| aam|