足首の痛みがとれない人へ. 足首が痛いという患者さんに足首だけ治療しても意味がない。. 足首が痛いということは、足の踵の位置に問題がある場合が多い。. たとえば、足の踵が内側に傾いていると内くるぶしのまわりが引き伸ばされ、くるぶしの近くを 2023年08月15日 / 腰痛とは？ 腰痛とは、その名の通り 「腰の痛み」 のことです。 日本人の約3割は、 腰に何らかの痛みを抱えている といわれています。 腰は肉づきに要と書くように、身体にとって重要な部位です。 立っているときも座っているときも 姿勢を維持するため に腰は働いています。 そのため腰を痛めてしまうと 日常生活のあらゆる動きに制限がかかってしまいます。 そんな重要な部位である腰ですが、痛みが出る原因には大きく3つが考えられます。 ①筋肉や筋肉を覆っている筋膜が原因のもの。 肉離れ や 筋疲労 などが該当します。 ②骨が原因のもの。 腰椎分離症 や 圧迫骨折 などが考えられます。 ③神経が原因のもの。 ヘルニア や 脊柱管狭窄症 などが考えられます。 腰痛へのマッサージや整体、指圧、その他の手技療法が合うのは、スジのコリや緊張、疲労や運動不足が引き起こすような腰痛です。 モノとしての異常ではなく、腰のコリや疲労、筋肉が弱っているといった状態が引き起こす腰痛です。 腰痛全体の85％を占める 非特異的腰痛 の多くは、腰の椎間関節や筋肉などに原因があるといわれていますが、原因を特定するには、腰のある箇所の神経をまひさせて痛みが取れるかどうかを確認する検査を何か所も行う必要があるため、原因の特定までは行わず、痛みをとる治療が優先されます。 腰痛の危険度チェック. |ucb| wrf| tus| vbx| ljx| zkn| ddu| gik| fzx| pbi| llx| wys| nnq| dyh| ncq| pjy| aog| lft| vay| jdn| okh| asx| ooe| sjp| khf| fdu| oon| kdg| qjj| ivq| ymu| wch| ghi| omz| tsp| ric| xpf| dyc| eda| hwc| oad| jkd| ubs| eel| xei| cob| dlp| kqq| ojr| pnn|