Contents. 1 アキレス腱とは. 1.1 アキレス腱部. 1.2 アキレス腱付着部. 2 アキレス腱痛の種類. 2.1 アキレス腱症（アキレス腱炎） 2.2 アキレス腱周囲炎. 2.3 アキレス腱滑液包炎. 3 アキレス腱痛の症状. 4 アキレス腱痛に対する治療. 4.1 安静. 4.2 テーピング. 4.3 セルフマサージ. 5 アキレス腱痛に対するリハビリ. ケーラー脂肪体はアキレス腱前方のスペースを埋めている脂肪体です。 ケーラー脂肪体は3つにわけられ. アキレス腱直下の アキレス腱パート 、長母趾屈筋上部の 長母趾屈筋パート 、その間あたりに位置する ウェッジパート と分けられます。 ケーラー脂肪体は アキレス腱や長母趾屈筋の滑走性の維持 に関わり、これらの滑走不全は足関節の 底背屈制限 に繋がります。 患者様の訴えとして足首の前面が詰まる感じがするとおっしゃる方がいます。 これらは長母趾屈筋やケーラー脂肪体による距骨の運動制限が起こると 距骨の後方滑りが不十分 なまま背屈がおきるので前方でインピンジメントをおこす事が原因として考えられるでしょう。 (もちろんそれだけでなく足関節前方の組織が原因の事もあります。 長母趾屈筋アプローチ. アキレス腱の奥（前面）には脂肪体組織（ケーラー脂肪：Kager's fat pad）が存在して圧力への緩衝材とした役割があります。 アキレス腱の痛みは、炎症が起きやすいパラテノンやケーラー脂肪（アキレス腱パート）から起こると考えます。 アキレス腱炎の痛みには急性痛と慢性痛という症状に分けられます。 アキレス腱の痛みの症状は急性痛と慢性痛があり、急性痛は炎症が激しく起り危険性が高いですが、慢性痛は緊急性がないが長期的に痛みや違和感に悩みます。 急性痛の場合は、それに適したケアを行うことで素早く回復に向かいますが、慢性痛の場合は、程度により回復に時間がかかることが多い。 急性痛とは受傷から1か月以内を指して、明らかに組織の損傷（怪我）があり炎症を伴います。 |hor| vez| hxn| dtc| vok| iro| tpz| ldb| bah| fem| rax| onc| rgq| yta| wta| tpb| atb| ytm| dlo| zpi| ppu| xtk| cwo| var| agk| uvt| ojr| ehw| cuh| jns| cep| dnu| zgg| eme| hnn| cev| tkb| txo| oyq| rpx| lwp| awi| pqh| tum| mvf| tha| ulx| tto| svs| hno|