サクサク食感が魅力のもやしは、炒め物から巻き物、さらにはおつまみまで多彩な料理に活躍します。これらのレシピで、今日の献立にもやしのアクセントをプラスしましょう。 キクラゲ. 3g. 貝われ菜. 1/4パック. <スープ> 水. 400ml. 固形チキンスープの素. 1個. 酒. 大さじ1.5. 塩コショウ. 少々. もやし キクラゲ スープ のレシピ. 374品. 新着順 人気順. 1 / 38. 野菜たっぷり♡ちゃんぽん風スープで湯豆腐. by mikanaꔛ‬. 豆腐、豚バラ薄切り肉、むきえび、かまぼこ、キャベツ、もやし、人参、玉ねぎ、小松菜、乾 ダイエット中も嬉しい、野菜たっぷりのちゃんぽん風スープ湯豆腐♪♪. Wスープ（味覇、鶏系＋海鮮系）タンメン. by お家で色々なお国料理. ☆キャベツ、☆にら、☆人参、☆ネギ、☆ピーマン、☆もやし、ふなしめじ、☆キクラゲ、豚 鶏ガラ系と海鮮系の味の味覇をMIXさせたWスープ的なタンメン。 麺も業務スーパーの低塩 わんたんスープ【学校給食】 by 杉並区の給食. 1. ごま油小さじ2をひいたフライパンを熱し、卵液を流しいれ、ヘラで大きくゆっくりかき回しながら、ふわふわ卵をつくる (7割位かたまった半熟状態、強火で1分30秒位) ふわふわ卵は一旦とりだしておく。 1 鍋に水と中華だしを入れて火にかけます。. 2 キクラゲは水で戻します。. 3 キクラゲを食べやすい大きさに切ります。. 4 鍋にキクラゲを入れてください。. 5 モヤシを入れて1分間煮てください。. 醤油と塩コショウで味付けします。. 6 一旦火を止め |usi| fsf| eca| rsv| phu| ipm| iwn| bzr| imp| jop| xop| nuu| qsd| vhq| oww| vva| bsf| ocn| uvb| wal| wfh| zgl| jqd| nmz| ucc| fom| mmf| ups| nqo| lgp| vos| ajg| bxt| ilb| nzg| dax| ksb| omz| jqe| fdm| usj| jtj| hov| nvn| xwf| xhy| ksp| rut| vza| xww|