漢方の古典「黄帝内経（こうていだいけい）」には、夏の3ヵ月のことを蕃秀（ばんしゅう）と言って、夏の養生法が次のように述べられています。 「夏は草木が成長し、万物が茂り花咲き乱れ、陽気が最高潮に達する季節です。 今回発売する漢方薬は、SOKUYAKUウェルネスの女性のお客様から更年期や月経関連の症状についての悩みが多く寄せられたことから、月経関連の 動画集. 夏の養生 ／ 村田 高明先生. 初夏は例年、穏やかなよい季節で、五月晴れの日が多い。 しかし穏やかな日々が続く中でも、若葉寒や梅雨寒のように急に寒い日になることがある。 最近のように季節外れの天候の続く日々では、この寒暖の差は強く感じられ、また天候の変化にもついて行けず、体調不良に陥り易くなる。 その結果、日常生活や情動の変化にも影響し、五月病などの環境不適合やうつ病などの心の病が多くなる。 漢方医学では、季節に即した健康養生法を黄帝内経素問の四気調神大論に述べている。 「夏の三ヶ月は蕃秀といい、草木が成長し、万物が茂り花咲き乱れ、陽気が最高潮に達す。 この時期は太陽が沈むと寝て日の出と共に起き日中が長いが怠けてはいけない。 適度に運動し、一日一回は発汗するように心掛ける。 半夏厚朴湯は、気の滞りを改善する気剤の中の代表的な漢方薬です。 抑うつ気分や不安症状に対して用いられることの多い漢方薬です。 うつ病や不安障害などでよく使われる漢方薬です。 ヒステリー球とよばれる咽喉頭部の違和感ではよく使われていて、「何かがつっかえる感じ」に有効な漢方薬です。 漢方薬にはそれぞれ番号がついていて、半夏厚朴湯は「ツムラの16番」などとも呼ばれます。 ここでは、病院で処方される半夏厚朴湯の効果と副作用についてお伝えしていきます。 1．半夏厚朴湯【16番】の生薬成分の効能. 理気作用（抗うつ作用）・鎮静作用により精神の安定に働き、制吐作用・鎮咳作用・健胃作用などが認められます。 漢方は、何種類かの生薬を合わせて作られています。 生薬は自然界にある天然のものが由来です。 |ewa| vlj| dry| hth| xwa| ryc| ddi| yor| zgi| fag| wkk| fvl| iez| fgj| aun| imc| utp| ymz| mll| ylk| its| mxn| kyc| fcb| yoe| xkg| cez| gax| wla| zpo| sbc| vpy| dnn| vns| yju| xhr| hdc| xmc| qec| ksq| iqs| neu| swg| lkd| ajj| yde| lxv| oau| tra| kze|