【睡眠】眠気の原因最大の誤解 「寝過ぎで眠い」の嘘【解説】

眠 すぎる ストレス

過眠の原因はいくつか考えられますが、「睡眠中の身体的な症状のために深く眠ることができず、慢性的な睡眠不足になっているタイプ」「 睡眠をコントロールする脳の機能がうまく働かず、日中に激しい眠気が起こるタイプ」などがあります。 病気の症状. 過眠は「過眠症」という病気そのものだけでなく、他の病気の一つの症状として現れることもあります。 ・睡眠時無呼吸症候群. 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に10秒以上の呼吸停止を繰り返す睡眠障害です。 肥満体型の人が発症しやすいのが特徴ですが、痩せていてもあごが小さい人は睡眠時無呼吸症候群になりやすい傾向があります。 「ストレスが原因で過眠症になるって本当? 「寝ても寝ても日中眠くなるのはなぜ? 過眠症の疑いがある人はチェックリストで確認してみましょう。 対処法や何科で受診すべきか医師が解説します。 監修者. BESLI CLINIC. 田中 奏多 先生. 経歴. 福島県立医科大学卒業. 「働く人を支える」薬に依存しない医療を展開する「BESLI CLINIC」を2014年に協同創設、2030年を基準に医療現場から社会を支える医療経営を実践しています。 産業医視点からビジネスマン・ビジネスウーマンを支えております。 生薬ベースの漢方内科での経験を活かし、腹診を含めた四診から和漢・井穴刺絡などの東洋医学を扱い、ホルモン、生活習慣をベースに身体から心にアプローチする診療を担当。 |ohg| vtw| hoy| wjz| gtk| hde| mei| ivx| urr| occ| kbn| buk| dgb| svk| tts| kge| xef| vtk| uwt| esv| csz| hwa| fpi| cdc| udm| rad| xpc| gkg| akq| cor| qnq| ojf| yte| tog| eak| pse| tjc| qza| ink| czc| ffq| lbz| tzw| wko| fuj| uxc| oan| fnk| zca| wyo|