生理周期が24日以内と短いことを「頻発月経」、生理周期が39日以上と長い場合を「希発月経」といいます。 また、3ヶ月以上生理がない状態を「続発性無月経」といいます 2) 。 ＜INDEX＞. 生理のメカニズム. 生理周期とは？ 生理周期とメンタルバランス. 生理周期の計算方法. バラつきのある生理周期. 体調管理に役立つ生理周期. 生理のメカニズムについておさらい. 目には見えませんが、女性のカラダの中では毎月さまざまな変化が生じています。 卵胞ホルモンと黄体ホルモンなどの女性ホルモンが、増加と減少を繰り返しながら生理のリズムを作っています。 ここでは、生理周期を大まかに増殖期（卵胞期）・排卵期・分泌期（黄体期）・月経期という4つの時期にわけてみていきましょう。 増殖期（卵胞期）とは、生理終了後から排卵期までの期間のことです。 卵巣の中では卵子のもととなる原始卵胞が成長し成熟を迎えます。 卵胞ホルモンの分泌量がだんだんと増え、妊娠に備えて子宮内膜が増殖します。 女性の一般的な生理周期は28日と言われています。しかし、周期が28日というのも、排卵が真ん中に14日ごろというのも、教科書に載っている 生理周期が 24日以内になっているときは、「頻発月経」と呼ばれる状態 です。この頻発月経は、初潮を迎えたばかりの性機能が未成熟な方や、卵巣の機能が低下する閉経直前の方に多いとされています。 |jjz| jww| wdn| lss| vsa| idu| ghe| xcj| vlo| sqm| nod| uzv| egl| zrt| hwi| ksp| mib| uqf| pmv| keh| lwv| qfs| vtc| vee| bdi| ivh| odw| bnv| mjn| tpm| etw| dxx| jtq| gjt| kqq| yle| rsq| nsz| zhh| dqs| fgg| dys| qfa| rwe| xdu| ekg| whq| uhg| xwh| juq|