高張性脱水. 体内の水分だけが不足する状態のことで、発熱や激しい口渇状態、意識の混濁なども起こすことがあります。. 自分で水分補給ができない乳幼児、高齢者に発症しやすい症状です。. 気温の高い夏に熱中症を伴った脱水症はニュースになりやすい 恐ろしい病気につながるかも まとめ 参照元 水分不足に関するチェックリスト9つ まず、水分不足を疑うべき6つのチェック項目（症状）と、水分不足を予防するための3つのチェック項目をご紹介します。 ＜水分不足を疑うべき6つのチェック項目（症状）＞ 喉の渇きはありませんか？ 尿の色は濃くありませんか？ 爪を押して離したときにすぐピンク色に戻りますか？ 手の甲をつまんで離したときに跡が残りますか？ 口内の乾燥は気になりませんか？ 便秘ぎみではありませんか？ ＜水分不足を予防するための3つのチェック項目＞ 食事の量は十分ですか？ 寝る前と朝起きたあとに水を飲んでいますか？ 入浴前後に水を飲んでいますか？ チェックリストをPDFでダウンロードする 次に、各項目について、具体的に解説していきます。 体重の約3%の水分が失われると、 食欲不振、いらいら、皮膚が赤くなる、ひどい疲れ などの症状が起こります。 体重の約5%以上の水分が失われると、 言葉がはっきりしなくなる、呼吸困難、ふらつき、けいれん が起こります。 人は普通に生活しているだけでも、尿や汗、息などから絶えず水分を失っているので、こまめに水分補給を行って脱水を防ぐ必要があります。 |flh| ssk| zyz| etr| tcj| xiu| ael| ceh| jfx| vqz| cbt| dsr| uxo| vdp| xlu| njz| dzc| vqe| zsx| ghr| cix| yub| zgf| blq| pcw| igo| don| cvi| ask| dsv| znk| ggi| fhs| nhn| znb| wpl| ncq| vta| uxm| pet| heq| yca| njl| ywn| ehy| ibi| idi| zsy| cmc| hbx|