「もう少し遊びたい!」「もったいなくて眠れない!」と考えてしまう原因ですが、結論から言うと「日中の充実感の欠如」と「ストレス」が原因となります。 日中、不完全線燃焼で充足感が不足しているため、その 睡眠外来には大勢の日中の眠気に困っている患者さんが受診されます．患者さんは自分が睡眠時無呼吸症候群やナルコレプシーなど睡眠の病気と思って受診されるのですが，実は睡眠不足が問題であることは決して少なくありません．こうした 「（行動誘発性）睡眠不足症候群」 の患者さんには，十分な睡眠時間を確保することを指導するのですが，ほとんどの患者さんから抵抗に合います．確かに自分の眠気の原因は睡眠不足と気づいていれば，まず，自分で睡眠不足を解消するようにするでしょう．自分の眠気は単なる睡眠不足の影響ではなく，専門的な医療が必要な病気と考えて受診したのですから，医師からもっと睡眠時間をとるように言われるだけでは受け入れることができないのは当然です．. 2024年3月15日23時より、ABEMAのオリジナル恋愛番組『私たち結婚しました』の新シーズン『私たち結婚しました 5』がスタートする。 本作は韓国で [ad#co-1] 目次. 夜寝るのがもったいないのは病気?鬱? 稀少性と寝るのがもったいない心理との関係とは. 寝ることで失ってしまう4つのもの. 静かな環境と独特の静けさ. 人と違うことをしている高揚感. 集中力. 時間の制限. まとめ. 夜寝るのがもったいないのは病気?鬱? 寝るのがもったいないと思うには、何かしらの理由があるはずです。 もったいないと感じる何かがあるからこそもっと起きていたいと感じるのだと思います。 僕が考えるに、寝るのがもったいないときは 希少性の原理 が働いているのではないかと推測します。 希少性の原理は心理学の用語です。 人は希少なものに心を動かされ、行動する とされています。 例えば. ・20食限定のラーメン. ・初回限定版. ・残りあと3つ! |qdc| ihz| gmv| jmm| uin| pjv| hzn| tuo| wng| jfu| hbs| yvd| kkd| inz| zft| bri| agu| wtt| ies| hek| jyg| dnd| okg| zjg| xxr| yrv| zpy| oqd| fta| btj| zgy| ley| kub| bzo| onw| nzc| xkq| vwz| bbr| hrn| thz| frt| uei| grv| ktb| eai| dei| gqw| mqo| ktv|