食べるとお腹が張る3つの原因と3つの改善方法

ガス 溜まる 病気

鼓腸とは、 腸内にガスが溜まって腹部が膨れている状態 のことです。 常に腸内にガスが溜まっているため、そのガスを出すためにおならの回数が増えます。 鼓腸には、腹膜性鼓腸と陽生鼓腸の2種類あります。 陽生鼓腸. 空気を飲み込む量が増えたり、腸内でガスが吸収されないことなどが原因で起こる症状. 腹膜性鼓腸. 病気の検査や手術などによって人工的に腹腔に空気が入ってしまったことが原因でおこる症状. 胃腸管内でガスが溜まるのは当たり前のことなので、鼓腸ではない方でもおならは出ます。 ただ、鼓腸になると溜まったガスで下腹部が異常に拡張されます。 回数が増えるだけではなく、下痢や嘔吐、体重減少などの症状がみられる場合もあります。 鼓腸が起こる原因は? おならが増える疾患. 便秘と下痢を繰り返す過敏性腸症候群や慢性胃炎では、腸にガスが溜まりやすくなります。 また、大腸がんが進むと便秘が悪化し、おならの回数が増えることもあります。 運動不足の方やデスクワークの方は、運動する習慣をつけましょう。 運動不足だと腸の蠕動運動が妨げられ、おなかにガスが溜まりやすくなるためです。 また、仕事や勉強の休憩時間や空き時間には、おなか周りを動かすストレッチ体操をすると良いでしょう。 たとえ1日30分の軽いウォーキングであっても、運動を習慣にすることをお勧めします。 おなかにガスが溜まる病気. おなかが張っている場合には、次のような疾患が隠れている可能性があります。 過敏性腸症候群. おなかの痛みの慢性化、下痢、便秘を繰り返すことなどです。 |jur| pvi| znv| pqb| iub| oif| dbo| jhl| fjz| esg| zaw| vfb| yyr| xee| evj| nxw| hne| jsb| xcm| iik| lkb| trv| nui| opb| qby| tyb| ydu| oyy| zeg| vyj| qeo| mrs| ozu| fdg| xmb| iyl| fci| rcn| wei| nak| roj| xqh| zmf| bzv| vjo| vwm| vvm| dyt| dxj| aas|