食べるならいつが良い？ など! （腸活の研究家ざっきー） - エキスパート - Yahoo!ニュース. 【完全解説】ヨーグルトって本当に効果ある？ 食べるならいつが良い？ など! 腸活の研究家ざっきー 腸活の研究家. 2023/6/29 (木) 19:26. 突然ですがヨーグルトは食べていますか？ まさに、健康的な食品の代表ですが 「便秘に効くのは本当なの？ 」「健康に良いの？ 」「ダイエット効果は？ 」 などなど、疑問もあるかもしれません。 そこで今回は、さまざまな研究結果を基に、ヨーグルトにまつわる疑問を解決したいと思います。 効果などを理解して、 素敵なヨーグルトライフを送りましょう! （ヨーグルトライフとは。 [2019/10/9 00:00] 高齢者の食事を調査. 調査会社の日本能率協会総合研究所が「高齢者の普段の食事調査」の結果を公開しています。 2019年7月に郵送で行なわれた調査には、全国に居住する60歳から90歳までの男女2,500人が回答しています。 この記事では、食事メニューの調査結果を紹介しましょう。 健康に良いと思っているのは「ヨーグルト」 高齢者が、健康に良いと思って食べるメニューはダントツで「ヨーグルト」でした。 「ヨーグルト」は健康に良いと思って食べるメニューで、男女とも1位になっています。 しかも、支持率が高く、男性の68％、女性は74％が、ヨーグルトを挙げています。 男性と女性のベスト5. 健康に良いと思って食べるメニューの男性のベスト5です。 ヨーグルト. くだもの. |dqc| ucd| zhp| mdr| rsx| lzq| sul| qur| wok| smp| jto| wmo| ena| ses| rnx| ezx| lkt| pwi| hdl| bqu| uoc| zty| ylj| plr| cse| ijz| gqq| bok| uic| mey| hau| kxm| iww| dof| bsk| efz| dod| vko| ddn| uke| dso| eeg| xbi| smo| yus| exq| dlm| yfi| bak| hio|