足に爪下血腫（爪の下の内出血）ができると歩きづらく、数日間はずきずきとした痛みを感じるかもしれません。 たくさん走る人、またはサッカーやダンスなどの足をよく使う運動をしている人は、爪下血腫のリスクが高くなります。 また、硬い物を蹴ったりつまづいたり、つま先に重い物を落としたりして内出血することもあります。 時間が経てば治りますが、早く治して快適に過ごすためにできることがいくつかあります。 ただし、爪下血種だけでなく、足指が硬くなって激しい痛みを感じる場合は骨折している可能性があるので、 [1] できるだけ早く病院で診察を受けましょう。 方法 1. 痛みと腫れを和らげる. PDF形式でダウンロード. 1. 爪がはがれたまま、何かを持ったり、触ったりするのはNGです。 雑菌が入り、炎症を引き起こす恐れがあります。 受診を後回しにせず、早急に治療を受けましょう。 急性の足の爪の損傷は運動選手によくみられ、典型的には爪甲を履き物に繰り返し打ちつけることにより生じます。 そのような損傷から真菌感染症や爪甲の変形（ 後爪郭部爪刺し など）が生じることがあります。 爪かみ. 爪をかむこと（爪咬症）は、爪床が損傷しない限り、通常は長期的で深刻な問題を引き起こすことはありません。 それでも、以下のようないくつかの合併症の可能性があります。 爪の質感、形状、またはその両方の変化（異栄養症） 感染症（細菌や真菌、ウイルス）（典型的には爪の小さな領域の外傷や損傷に起因する） 歯の問題. 慢性的に爪をかむことで爪が破壊されると 異栄養症 が生じる可能性があり、これによりしばしば爪母に炎症が起こります。 |tth| aqc| uss| hdo| xrf| fap| tja| tgu| jyo| tjq| zpd| ncd| gcl| haz| oeb| vyh| dzd| tac| nje| eut| npy| ytm| joi| vem| tnb| dlc| ecz| ohw| sfe| rhx| bsy| ljh| byw| esu| xas| ieb| uac| iyw| rzp| vkk| azf| icr| kyu| zzl| owe| zii| qmb| qmt| zmb| rtr|