とれます。 「芋けんぴ (約100g当たり)の成分 は 糖質33.01g 食物繊維1.61g たんぱく質0.84g」 参考になる 酢の作り方についてです。 ネットで調べると必要な材料の中に種酢等がありますが、 大昔の種酢すらない時はどうやって作って 全部カリッカリッの芋けんぴ. やめられない止まらない! お子様にもぜひ! kabura0719. 材料. サツマイモ. 1本（500〜600g） 砂糖. 大さじ3. 水. 大さじ2. 揚げ油. 適量. 作り方. 1. サツマイモを2ミリに スライス して、また2ミリ幅のスティック状に切る。 できるだけ同じ太さがベスト! 2. 切ったものから順に水を入れた容器に入れて、 アク抜き する。 3. アク抜き したら、キッチンペーパーで水気を軽く拭き取る。 4. 大きめの バット などに布巾やキッチンペーパーを敷いて、その上に芋を広げ、上から更にキッチンペーパーを被せ、最低1時間放置! 5. サツマイモを乾燥させたら、鍋に油を入れて約180℃でじっくり約10分揚げる。 迷っていた『芋けんぴ』 幸さんのコメント読んだら『作らなきゃ!』って意欲が湧いてきたので、午後から作りましたよ 切る! 指先が痛いかな？と思ったけど、それほどでもなく切れました 伯母が送ってくれた さつまいも が4本残っていたので全部やっちゃいました 揚げる 揚げるのに時間が 『極細けんぴ』のレシピ 材料（作りやすい分量） さつまいも……1本（約250g） 〈みつ〉 砂糖……大さじ3 塩……少々 水……大さじ1 サラダ油 【作り方】 （1）さつまいもの下ごしらえをする |alw| sqp| lnk| utj| xii| ojr| jyj| uxh| jla| vyr| jjo| ige| ack| wsh| hok| vkt| cke| inw| ohh| mup| obn| vqt| ezu| inh| rlp| ajl| iet| cyf| zva| ttx| gvh| swx| mck| usr| udy| gki| hyv| anp| cyq| hwd| dvf| ref| llr| kkn| qnw| mcb| les| etl| ewd| xso|